Yashil qahva yaqinda zaiflashtirish uchun eng zamonaviy va mashhur mahsulotga aylandi. Reklamchilar, qizarib pishgan yashil kofe po'sti iste'molining ochlik tuyg'usini pasaytirishi, yog'larning emishi ta'sir qiladi, insulin darajasini pasaytiradi va shuning uchun shirinliklar uchun istaklarni yo'q qiladi. Bundan tashqari, yashil qahva, shuningdek, terini yumshoq qiladi, shuningdek, sochlarimiz va tirnoqlarini qattiqlikdan himoya qiladi.
Foydali xususiyatlarning bunday ro'yxati bilan, ko'pchilik o'zlarini uyda yashil qahvalarda pishirishni, qovurishni va qizdirishni boshlagan (ular soxta narsalarni sindirib tashlamasliklari) hayratlanarli emas va ... juda hafsalasi pir bo'ldi. Yo'q, samaradorlik emas, balki ta'mi. Axir, agar aromaga o'rganib qolgan bo'lsak, unda qora dukkakli don-balchiqlarning achchiqligi bor bo'lsa, unda siz dori ichganidek, har qanday yiringni paypaslashingiz kerak. Aqlli ishlab chiqaruvchilar "chavandoz bilan harakat qilish" ni amalga oshirdi va tabletkalarda dorivor-yashil qahvalarni ixtiro qildi. Endi ta'mi to'liq yo'q, qovurish va maydalash vaqtini sarflamaysiz va faqat stakan suv bilan birga bir jadval ichasiz. Va vazn yo'qotish kerakmi?
Samaradorlik
Shunday qilib, qahvalarda tabletkalarda don anodi bilan ishlaydimi? Kofe donalarida xlorogen kislotaning mavjudligi 10% ga kamaytirilsa, u holda tabletkalar tarkibida xlorogen kislotaning 50% tashkil etadigan konsentrat, ekstrakt bor. Va xuddi shu kislota qahvaning zaiflashuvining aybdoridir.
Yashil qahvalarda vazn yo'qotishi uchun planshetlarda bo'lgani kabi, xlorogen kislotani emas, balki kofeinni ham o'z ichiga oladi. Ushbu modda barcha ichki jarayonlarni faollashtiradi, xotirani va e'tiborni yaxshilaydi. Kofein, bu hech kimga sir emas, ya'ni o'rdak oldin yashil kofe tabletkasini yoqish mumkin.
Yuqorida aytib o'tganimizdek, vazni yengil qahvaga tushirish oqibatida quyidagi tarzda erishiladi: xlorogen kislotasi yog'larning emishini oldini oladi, insulin darajasini pasaytiradi, yog'li do'konlarning yuqishini rag'batlantiradi va ishtahani bostiradi. Kofein organizmni rag'batlantiruvchi ta'sir o'tkazadi va barcha jarayonlarning tezroq o'tishiga imkon beradi. Natijada, kuniga shirin 24 soat o'ylayotganingiz yo'q, ozroq ovqat eyishingiz, ko'proq harakat qilishingiz, yaxshi qilishingiz va vaznni yo'qotishingiz mumkin.
"BUT"
Agar yashil qahva tabletkalarini xarid qilsangiz, kerakli natijaga erishish kafolatlangan. Ammo ishlab chiqaruvchilar ham, laboratoriyalarda ishlaydigan olimlar ham yashil qahvalarda kilogrammlar bilan kurashishadi, va siz bu vaqtda televizor orqasida popkorn to'plami bilan o'tirasiz. Faoliyat faqat dieta va mashqlar bilan mumkin.
Qabul qilish
Tabletkalardagi yashil qahva ko'rsatmalarga muvofiq, bir tabletka ovqatdan oldin yarim soat davomida kuniga 2 marta olinishi kerak. Kirishning eng kam kursi 1 oy, maksimal muddati - 3 oy. BAAni uzoq vaqt tibbiy nazoratdan o'tkazmaslik mumkin emas.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Yashil qahvalarda planshetlarda kofein mavjudligi sababli, kofein bo'lgan har bir kishi kontrendikedir, xavf guruhiga kiradi. Ya'ni, homilador va emizikli onalar, yurak yetishmovchiligi, gipertenziya va boshqa yurak nuqsonlari bo'lgan kishilarga dietal qo'shimchalar kiritilmasligi kerak, shuningdek, oshqozon-ichak kasalliklari bilan og'rigan kishilarga va individual qahva intoleransiga ega bo'lganlar uchun tabletkalarni ishlatmaslik kerak.
Ogohlantirishlar
Yashil qahva vazn yo'qotish uchun mashhur mahsulotga aylanganligi sababli, "ohak" kompaniyalari nomidan giyohvand moddalarni sotish bilan shug'ullanadigan odamlarni tez-tez uchratish mumkin. Ko'chada yashil qahva preparatlarini xarid qilishni tavsiya etmaymiz, ularni sotishning maxsus nuqtalarida, dorixonalar va xun takviyasini sotadigan do'konlarda sotib olishni tavsiya etamiz. Bundan tashqari, litsenziyani ko'rib chiqishga ham, kompozitsiyaga ham ziyon keltirmaydi: hech qanday yashil kofe bor.
Har qanday holatda ham g'alla sotib olish va ularni qovurish uchun sotib olish yanada ishonchlidir. Tabletkalardan faqatgina bunday "marosim" bilan shug'ullanish imkoni bo'lmaganida foydalaning.