Asal - badanga, individual organlarga va tizimlarga juda keng ta'sir ko'rsatadigan eng foydali tabiiy mahsulotlardan biridir. Lekin foydali bo'lish uchun, asalni to'g'ri ishlatish kerakligini bilishingiz kerak. Asalning asal va asal mahsulotlarini haddan ziyod va nazoratsiz ishlatish salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin, chunki ularning foydali xususiyatlaridan tashqari, ular ham kuchli allergiyaga ega.
Asalni qanday ishlatish kerak?
Asalning foydali xislati nafaqat uning immun tizimini rag'batlantirish va tanani mustahkamlash qobiliyatini emas, balki, shuningdek, yog 'yoqadigan ichimliklar tarkibiy qismlaridan biri, qon bosimini pasaytirish uchun dorilar, oshqozon kislotasini tartibga solish uchun mukammal vosita, asablarni tinchlantirish va uyqusizlikni bartaraf etish uchun shifo mahsulotidir. Asalning o'ziga xosligi shundaki, kichik miqdordagi diabet kasalligi bilan shug'ullanishi mumkin, lekin 2 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun asal berilmasligi yoki ehtiyotkorlik bilan ishlatilishi kerak.
Asalning har bir xususiyatini oshkor qilish uchun tizim va retseplar mavjud. Asalni to'g'ri ishlatish uchun:
- Sovuq, angina va bronxit bilan - 1 osh qoshiq. Asalni bir stakan iliq suv yoki sutga qoshiq qilib, kun davomida bir necha marta olib boring. Bolalangan limon va sarimsoq bo'laklari bilan asalni aralashtiring, bir kecha uchun pishirilsin, urish uchun 6-7 marta bering. Asal bilan o'simlik choyi (romashka, ohak çiçeği, yarrow) ichish. Bir qoida shundaki, asalni issiq ichimga joylashtirmaslik kerak, lekin uning ko'pgina xususiyatlarini yo'qotadi.
- Kardiyovaskulyar kasallik bilan asal limon, dengiz shoxli , tog 'kulli, do'lana bilan birgalikda olinishi mumkin, lekin taqiqlashda 100-150 g dan oshmasligi kerak. Asal yurak mushaklarini kuchaytiradi va bosimni pasaytiradi.
- Kam kislota bilan, kolit va oshqozon yarasi asal behushlik qiladi. Shu bilan birga, kislotalikning ko'payishi qorin yonishiga sabab bo'lishi mumkin, shuning uchun u yaxshi tarqatilgan shakldagi - 1 osh qoshiqda ishlatilishi kerak. bir stakan iliq suv yoki o'simlik infüzyonuna (pide, romashka, kalendula, oregano, elecampane).
- Uyqusizlik vaqtida, asal 1 osh qoshiqni eritib, yotishdan bir soat oldin iste'mol qilinadi. bir stakan suv ichib, gulpda ichishadi. Bundan tashqari, asal bilan uyqusimon iliq sut va zerdeçal bir chaynash uchun yaxshi ma'lum bo'lgan retsept mavjud.
- Immunitet va yurak mushaklarini kuchaytirish uchun siz Amosovning pastasini tayyorlashingiz mumkin
500 gramm quritilgan o'rik, mayiz, anjir, o'rik, yong'oq, limon va asal.
Asalni to'g'ri ishlatish uchun yana qancha retseptlar mavjud, ammo uni qanday saqlash kerakligini bilishingiz kerak. Asal bilan qoplangan tomirlarda asal o'z dorivor xususiyatlarini juda uzoq vaqt saqlab turishi mumkin. Eng yaxshi saqlash harorati 20 darajadan oshmaydi. Sovutgichning shisha, seramika, loy va emal idishlarida asalni saqlab qolish eng yaxshisidir, quyosh nuriga kirishni va metall buyumlarga, masalan, qovoqlarga kirishga yo'l qo'ymaslik kerak.