Choy mutaxassisi - foyda va zarar

Yaqin o'tmishda choy uyasi mamlakatimizda mashhur bo'ldi. Oddiy ta'mi va noyob tarkibi tufayli, mate choyining foydalari aniq ko'rinadi. Biroq, bu choy emas, u quritilgan va demlendi. Qahva kabi jonlantiruvchi xususiyatlar.

Mate o'z tarkibida juda ko'p foydali mikroelementlar va vitaminlarni o'z ichiga oladi. S vitamini, A, E vitaminlari va nikotinik kislota kabi. Ichimlik fosforga, kaliyga, magniyga boy. Turmush o'rtog'i choyining foydalari va zarari uning qanchalik tez-tez iste'mol qilinishiga va surunkali kasalliklarga bog'liq. Bunday o'simlik ichimliklar kuniga bir martadan ortiq ichmaslik kerakligi isbotlangan.

Yashil choyning turmush o'rtog'i foydasi va foydasi

Mutaxassislarning ta'kidlashicha, bu choy asab tizimini mukammal susaytiradi. Tez-tez uyqusizlik xurujlari bilan og'rigan va stress va depressiyaga uchragan insonlar uchun javob beradi. Ushbu operatsiyani bajarish shunchaki adrenalinning haddan tashqari ishlab chiqarilishini bloklaganligi, shuning uchun odam organizmida sedativ ta'sirga ega bo'lishi bilan izohlanadi.

Fosfor tufayli inson miyasining faoliyati bir necha bor ortadi, chidamlilik va samaradorlik oshadi. Ko'pincha mate aqlga sig'magan, ish bilan shug'ullanadigan odamlar orasida muvaffaqiyatga erishadi.

Kompozitsiyaga kiritilgan ko'plab ingredientlar tananing himoya xususiyatlarini oshirishi mumkin. Bundan tashqari, choy patogen viruslar va bakteriyalarni o'ldiradi.

Ushbu ichimlikni muntazam iste'mol qilish bilan ovqat hazm qilish traktining ishi yaxshilanadi, qonda xolesterin miqdori kamayadi. Bu xolesterin blyashka va trombozning shakllanishi yaxshi oldini oladi.

Yoshlik gormoni umr yo'ldoshining tarkibiga kirishi isbotlangan. Bu yashil choy kabi ta'mi.

Ichimlikning qon bosimini oshirish uchun maxsus xususiyatga ega ekanligini unutmang, shuning uchun gipertenziyaga moyil bo'lgan odamlar haftada uch martadan ortiq foydalanish uchun ehtiyotkorlik bilan foydalanilishi lozim.