Sariqlik uchun xun

Sariqlik nima bo'lishidan qat'i nazar, uni yo'q qilish mexanizmi to'g'ri ovqatlanish orqali o'tadi. Shu nuqtai nazardan, bitta qoida bor: jigarni maksimal darajada tushirish, uni buzish va tabiiy kuchlarini tiklash.

Sariqlik uchun oziqlantirish: nima qilish kerak?

Birinchidan, mexanik sariqlik bilan oziqlanish, boshqa har qanday kabi, jigarni og'ir yuklaydigan bir qator mahsulotlarni rad etishni talab qiladi va juda nojo'ya bo'ladi:

go'sht, qo'ziqorin, tovuq va baliq go'shtlari, shuningdek, ularga barcha sho'rvalar;
konservalar, marinadlangan mahsulotlar, har qanday turdagi turşu;
har qanday kompozitsiyadan tayyorlangan konditer krem;
kakao va undan olingan mahsulotlar, jumladan, shirinliklar va shokoladlar;
barcha go'sht va baliqlar tamaddi qilingan mahsulotlar va taomlar;
muzqaymoq va barcha sovuq ovqatlar va ichimliklar;
qo'ziqorin, ismaloq, loviya, turp va turp;
barcha ziravorlar, ziravorlar va ziravorlar;
qora choy, ayniqsa kuchli;
har qanday yog ', qizarib pishgan ovqat;
har qanday yog'li go'sht va baliq;
nordon mevalar va rezavorlar;
yangi non, bulka;
barcha turdagi tuxumlar;
spirtli ichimlik.

Mexanik sariqlik qat'iy diet talab qiladi va ushbu ro'yxatdagi eng kichik farq sizni zararsizlantirishga olib kelishi mumkin. Ehtiyot bo'ling va ushbu mahsulotlardan foydalanmang, ularning ro'yxatini to'g'ridan-to'g'ri muzlatgichga osib qo'yish yaxshidir. Sariqlikdan keyingi parhez boshqa 1-3 hafta davomida bir xil qoidalarga amal qilishni talab qiladi.