Chili - zarar va foyda

Chili qalampiri mashhur hasharotlar, foydasi va zararlari qadimgi hind qabilalariga ma'lum bo'lgan. Qizil chilli qalampirining afzalliklari, uning tarkibiga kiradigan aniq tarkibiy qism tomonidan aniqlanadi.

Chilining foydali xususiyatlari

Qizil chili, shuningdek, baharatlı deb nomlangan, qadimgi Aztekler'i büyütmeye boshladi va ismning o'zi - chili - bu hindularning tilidan keladi. Chili metabolik jarayonlarga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan ko'plab vitamin va minerallarni o'z ichiga oladi.

Shu bilan birga, chili tarkibidagi eng muhim komponent - bu kapsaitsin bo'lib, u aniq aniqlik beradi. Og'izdagi mukozaga tushadigan bu yonadigan modda, og'riq qabul qiluvchilarni faol ravishda faollashtiradi va ular o'z navbatida miyaga signal beradi. Tirnitishga javoban miya ortiqcha tupurish va kuchli chayqalishga olib keladi, shuningdek endorfin ishlab chiqarishni oshiradi. Bu hodisalarning barchasi aniq termik ta'sir bilan birga keladi - o'tkir taomni sinab ko'rgan odam butun tanada va terlarda issiqlikni sezadi. Chili qalampiri og'irlikni yo'qotish uchun juda foydali bo'lgan kuchli termal effekt tufayli.

Podaning kapsaitsin qismlarida eng boy urug'lar va septa, agar olib tashlansa, qalampirning keskinligi kamayadi. Ovqatga tez-tez chilli qalampir qo'shsangiz, tan tanazzulga ishlatiladi va unga zaif ta'sir ko'rsatadi.

Chili tanasiga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan shakar va xolesterin miqdori ortdi. Bu ziravorlar yaxshi qizdirilganda, uni kataral kasalliklarda va og'riq sindromini radikulit, osteoxondroz va boshqalar bilan bartaraf etishda qo'llash mumkin.

Chili uchun zarar juda katta miqdorda foydalanadiganlarga olib keladi. Bu ziravorning g'ayratli muxlislari oshqozon-ichak trakti, oshqozon saratoni kasalliklarini rivojlanishi mumkin.

Kilo yo'qotish uchun chili qalampirining foydasi

Chili qalampir yordamida vaznni yo'qotib, uni eb, tashqi ko'rinishida qo'llash mumkin. Qovurilgan idishlardan kelib chiqadigan issiqlik ta'siri oziq-ovqat mahsulotlarini ajratish va assimilyatsiya qilishni tezlashtiradi, shuningdek organizmdagi metabolik jarayonlarni tezlashtiradi. Bundan tashqari, ovqatlanish mutaxassisi tuxum iste'molini kamaytirishni maslahat beradi - bu ziravorlarning bu ta'siri hammasi bir xil kapsaitsin bo'lishi kerak.

Og'ir vaznini yo'qotish uchun tashqi chakka qalampir sariqlarning bir qismi sifatida ishlatiladi. Choplangan chilli yoki mohiyati kosmetik yog 'yoki oziqlantiruvchi kremga qo'shiladi, natijada mahsulot ingichka kino ichiga o'ralgan va o'ralgan tananing muammoli qismlariga (qorin, tizzalar) qo'llaniladi. Bunday tartibni davom ettirish juda qiyin, chunki razvedka kuchli ta'sir qiladi, ammo ta'siri odatda yaxshi belgilangan - teri silliq, tortib olinadi va yog'li qatlam nozik bo'ladi.