Keramzil juda foydali fazilatlari bilan mashhur. Bu kishi butunlay iste'mol qiladigan ozgina o'simliklardan biridir: ildizlari, jarohatlari va barglari. Sho'rva va salatlar uchun ko'katlar uchun qo'ylar iyun-iyul oylarida yig'ib olinadi. Stems - avgust oyida ildizlar sentyabr-oktyabr oylarida yig'ib olinadi. Eng muhimi, yog 'ildizi ildizlarida joylashgan.
Qanday qilib seldereydan sharbat chiqariladi?
Seldereydan olingan sharbat og'irlikni yo'qotish uchun ajoyib vosita hisoblanadi. Odatda, u o'simlik ildizlaridan tayyorlanadi, lekin yosh jarohatlaydi ham mos. Albatta, meva suvi yordamida eng oson va eng kam energiya talab qilinadi. Yangi siqilgan kandiriq sharbatini namgar va gazak bilan tayyorlang. Kilo yo'qotish uchun seldereydan tayyorlangan shirin sharbatlar kuniga 100 ml dan ko'p bo'lmagan dozalarda qo'llaniladi.
Katta miqdordagi faol moddalar va efir moylarini o'z ichiga olgan har qanday o'simlik kabi, selderey sharbati foydalanish uchun qator kontrendikatsiyalarga ega. Ovqat hazm qilish tizimining surunkali kasalliklarining kuchayishi paytida uni qo'llash mumkin emas. Homilador va emizikli ayollar, yosh bolalar, selderey sharbatini ichish tavsiya qilinmaydi, chunki bu alerjeni keltirib chiqarishi mumkin.
Qanday qilib seldereydan suv olish mumkin?
Agar har bir narsa aniq bo'lsa, qanday tayyorlanadi va seldereydan sharbat chiqariladi, shunda selderey sharbatini qanday qilib olish kerakligi ko'pincha oxirigacha tushuntirilmaydi. Bo'limlar kichik bo'lishi kerak. Og'irligi uchun 3 osh qoshiqni oling. ovqatlanishdan oldin qoshiq. Aslida, selderey - bu mahsulotlardan biridir
Sabzavot sharbati ta'mga juda xos. Oziq-ovqat mahsulotlaridan lazzatlanishni xohlamaganlar uchun boshqa sabzavot sharbatlari bilan aralashtirishni maslahat berasiz. Buning uchun eng yaxshi pomidor va sabzi, shuningdek, ko'k va shirin qalampir sharbati ham foydalanishingiz mumkin.