Ikkita holatda vaznni yo'qotish uchun qotillik qo'llaniladi:
- Hamma narsani boshdan kechirgan, umidsizlanayotgan inson g'ayritabiiylikda panoh topadi;
- bir kishi kilogramm berish kerakligini tushunganida, faqat mazali ovqatni istamay, yotoqdan istamasligi kerak.
Ko'rib turganingizdek, vazn yo'qotish bo'lsa-da, holatlar keskin farq qiladi.
Birinchidan, agar siz ularni "balki" emas, balki to'liq mas'uliyat va ishonch bilan muomala qilsangiz, siz kilogramm berish uchun fitna ishlatishingiz mumkin deb aytish mumkin. Axir, agar siz fitna qudratiga ishongan bo'lsangiz, u sizga muvaffaqiyat ehtimoli haqida ishonchni berishi va o'ziga xos gipnoz shaklida ishlashi mumkin. Siz har kungi hodisani o'qib, bir oy davomida 5 kg mahrum bo'lishiga ishonasiz va siz ularni yo'qotasiz, chunki kuchli imon miyani ko'rsatadi.
Tugatishga va ibodatlarga yondashishning jiddiyligini kuchaytirish va aniq vazn yo'qotish uchun bu erda qadrli bo'lgan bir nechta qoidalar bor:
- oyning oyidan o'qish jarayonini boshlash;
- bo'sh qorin bo'shlig'idagi uchastkani o'qishga harakat qiling;
- sizni qo'lga kiritgan yutuqlar haqida hech kimga uchastkadan foydalanish niyati to'g'risida va undan ham ko'proq narsani aytmang;
- Qurulmaning matnini ishonch bilan o'qib, ikkilanmasdan va pichirlash kerak.
Suvdagi uchastka
Og'irlikni yo'qotish uchun eng ommalashgan va kuchli fitna suvga qarshi fitna.
Buning uchun suv bilan hammomni olib, chimchil va suvga aylaning. O'zingizni suv bilan tozalang va parallel ravishda ovoz chiqarib o'qing:
"Yorqin suv, meni o'chiring. Mendan ortiqcha narsalarni oling.
Toza toza suv tanasiga tushadi, mening to'liqligimni oladi.
U meni yog'dan qutqaradi, ortiqcha narsani qoldirmaydi "
Siz butun tanani yuvishingizdan oldin bu matnni har doim aytmoq kerak. Bunday holda siz vannadan keyin detarjan, krem, loson, jel va boshqalarni ishlata olmaysiz. Suvdan chiqib ketgandan so'ng, o'zingizni tozalang va yotishga boring.
Ushbu tartib-qoidalarni muntazam ravishda takrorlash kerak, ayniqsa, Yakshanba.