Qovoq meva suvi - foydali xususiyatlari

Qovoq meva suvi qovoq pulpasini siqib olinadi. Bu sharob yoqimli xushbo'y hidi, odatiy ta'mi va eng muhimi qimmatli dorivor xususiyatlarga ega.

Qovoq sharbatining tarkibi

Vitaminlar:

• A vitamini;
• B guruhi vitaminlari;
• vitaminli PP;
• S vitamini;
• E vitamini;
• vitamin T.

Minerallar:

• kaliy;
• kaltsiy;
• magniy;
• natriy;
• sink;
• temir;
• fosfor;
• oltingugurt;
• marganets;
• yod;
• xlor;
• flor va boshqalar.

Ushbu ichimlik shuningdek kraxmal, organik kislotalar, pektin, mineral tuzlar, kul, xun tolasi, oleik va linoleik kislota, mono- va disakkaridlar, qatronlar, tolalar va boshqalar kabi foydali elementlarga ega.

Qovoq sharbatining foydali xususiyatlari

Ushbu ichimlikning shifobaxsh fazilatlari uzoq vaqtdan buyon ma'lum bo'lgan, shifokorlar uni turli kasalliklarning oldini olish va davolash uchun olib borishga maslahat berishadi. Juda foydali bo'lgan qovoq sharbati:

• infektsion va kataral kasalliklarning ehtimolligini pasaytiradi;
• qon aylanishini yaxshilaydi;
• yomon xolesterin darajasini pasaytiradi;
• metabolizmni yaxshilaydi;
• og'ir metallar va pestitsidlarni yo'qotadi;
• oshqozonni yaxshilaydi;
• ich qotish bilan yordam beradi;
• prostatitga qarshi profilaktika;
• yurak, jigar va buyraklar kasalliklari uchun yaxshi yordamchi sifatida xizmat qiladi;
• asab tizimini mustahkamlaydi;
• homilador ayollarning toksikozini engishga yordam beradi;
• laktatsiya darajasini oshiradi;
• teri kasalliklari, akne va akne davolash uchun mukammal vositadir.

Foydadan tashqari, qovoq sharbati ham kontrendikatsiyaga ega. Ushbu ichimlikni urolitozning kuchayishi, oshqozon va ichakning jiddiy kasalliklari bilan, shuningdek mahsulot toqat qilmaydigan hollarda ishlatish istalmagan.

Kilo yo'qotish uchun qovun sharbati

Qovoq suvi tarkibidagi kaloriya miqdori 100 g gacha 38 kkaldan oshmaydi bu ichimliklar odatda kilogramm halok qilish uchun turli xil dietada qo'llaniladi. Qovoq shirasining bir qismi sifatida, nordon T vitamini bor, u tez-tez qattiq hazm bo'ladigan oziq-ovqatlarni hazm qilishga yordam beradi va organizmdagi yog' miqdori va birikmasligiga yo'l qo'ymaydi.

Bir stakan yangi zerikkani uchun sharbat uchun nonushta va kechki ovqatni muntazam ravishda ichsa, u tanani mukammal tozalashi va bir necha kilogramm yo'qotilishiga hissa qo'shadi. Agar siz ushbu ichimlikni qorin bo'shlig'iga ichib, sekin va kichik sutdan ichsangiz, natijalar juda samarali bo'ladi. Bundan tashqari, bu qovun madaniyatidagi sharbat doimiy ravishda ochlikni his qilishni to'xtatadi, bu esa vaznni yo'qotish jarayonida katta hissadir.