Sudanning guli choy deb ataladi, garchi u faqat gibisksning nordonligi bilan ichadigan bo'lsa. Sudan gullari, shubhasiz, foyda keltiradi. Shunday qilib, Hindistonda salatlar qiladi, oshpazlarni tayyorlaydi va hatto bo'yoqlarni hosil qiladi. Bizda Sudan gul (karkad) choy deb nomlanadi, bu bizning maqolamizga aylangan, ham foyda va zararga ega.
Sudan gulidan choy foydalari
Choyning afzalliklari quyidagi xususiyatlar bilan belgilanadi:
- Karkad, boshqa choylardan yoki o'simliklarning infuzionlaridan o'zga noodatiy ta'mi bilan juda farq qiladi. Ushbu ichimlik S vitamini va boshqa elementlar, B vitaminlari, E vitamini, mis, temir, sink magnezium va natriyning ombori.
- Bunday choy zaharli antioksidant bo'lib, toksinlar va toksinlarni yo'q qiladi. Karkada tanadan ortiqcha suv chiqaradi, isitmani va spazmni yengadi. Choy organizmni kuchaytiradi, qon pıhtılaşmasını normallashtiradi va parazitlarni yo'q qiladi.
- Pektinlar va flavonoidlar vazn yo'qotishlariga yordam beradi. Mahsulotning kalori ko'p.
- Charchoqni bartaraf qiladi.
- Karkad - metabolik jarayonlarning katalizatori.
- Xotirani kuchaytiradi, jigar salomatligini saqlaydi va saratonni oldini oladi.
- Bu bosimning barqarorlashtiruvchisi.
- Sog'lom jinsiy aloqada kuchni saqlab qolishga yordam beradi.
- Karkadone qon tomirlari va yurak xurujlarini oldini oladi, ortiqcha safrolarni chiqaradi, ko'ngil aynishi va kuchli gevelek sindromini bartaraf etadi.
- Va nihoyat, bu ichim zaif jinsiy aloqa uchun qo'l va oyoqlarda ko'p vaqt va kechki kramplarni oldini olish uchun yordam beradi.
Biroq, choyning barcha shubhasiz afzalliklari bilan, Sudan gulining ham yaxshi, ham yomoni bor.
Sudanliklarning foydalari va zararlari gulga aylandi
Shifokorlar va ovqatlanish mutaxassisi kechki soatlarda ichishni maslahat bermaydi. Aks holda: uyqusizlik kafolatlanadi. Qo'llash mumkin bo'lmagan karbohidrogen va homiladorlik, choyga oldindan ishlov berish ehtimolini oshiradi.
Gipotonika choyni chinakam ichish kerak: agar siz lishku dan foydalansangiz, bosim sezilarli darajada kamayishi mumkin.
Agar odamda isitma mavjud bo'lsa - karaca qarshi. Bu choy issiqlik ta'siriga ega.
Qizil meva va sabzavotlarga reaktsiyadan aziyat chekadigan allergik odamlarga karedaj ham do'st emas.
Qo'shimcha kontrendikatsiyalar orasida - oshqozon kislotasi, ichak, jigar va buyrak kasalliklarida kuchayib borishi, kontratseptiv gormonlar iste'moli.
Mutaxassislar shox yordamida karstdan ichishni maslahat beradi: aks holda kislotalar tish emaliga zarar etkazadi. Ichishdan keyin, siz tishlarini tozalashingiz kerak.