Kilo yo'qotish uchun boshqa mahsulotlar singari, yashil qahvalarda ham o'z salbiy tomonlari bor. Ularni taqqoslab, ushbu vositaning samaradorligi va xavfsizligi to'g'risida o'zingizning xulosangizni tuzishingiz uchun ularni ko'rib chiqing.
Yashil sog'ayish kofesinin afzalliklari
Bunday ichimliklar innovatsion emas. Yashil qahva qovurish jarayonidan oldin, oddiy qahva bilan bir xil. Issiqlik bilan ishlov berish jarayonida mahsulot tarkibiga ba'zan o'zgarishlar bo'ladi - bu ham qahva bilan sodir bo'ladi.
Yashil qahva loviyalarining foydalari qovurish davrida zarar ko'radigan xlorogen kislotani saqlaydi. Karbongidrat metabolizmiga xalaqit beruvchi va organizmning oziq-ovqat bilan ta'minlangan uglevodlar o'rniga, energiyaning asosiy manbai sifatida foydalanadigan bu element. Yog 'to'qimasini samarali ishlatishga yordam beradi, agar ularda uglevodlar oz bo'lsa, unda yana yog'ga aylantirilmaydi.
Bundan tashqari, bunday mahsulotning afzalliklari uning qiyosiy zararsizligiga kiradi. Agar sizda kontrendikatsiya bo'lmasa, bu qahva sizni xafa qilmaydi, deb hisoblaydi.
Yashil zaiflashadigan qahvalarda nuqsonlar
Yashil qahvalarni ichganlar, eksilerini osongina o'zlari deb atashadi. Biz barcha salbiy tomonlarni baholashni osonlashtirish uchun ularni sistematizatsiya qilamiz:
- Noxush ta'm va hid . Ichkilikni allaqachon sinab ko'rganlar ko'pincha hidi hidsiz no'xat hidi bilan va rang - botqoqli loy bilan solishtirishadi. Bu har kim ichkilik ichmasdan ichmaydi. Biroq, bu ta'mni biluvchilar ham bor.
- Yuqori narx . Ushbu qahvalarda odatdagidan bir necha barobar ko'proq xarajat bor va u odatda qahva tegirmoni, qahva mashinasi yoki turkchani sotib oladi, albatta, bunday kilogramm yo'qotish eng foydali variant emas.
- Bir xun rioya qilish kerak . Ratsiondan yoki sportdan ozgina foydalanmasdan bunday ichimliklar ustida vazn yo'qotish juda qiyin, shuning uchun siz muvaffaqiyatga erisha olmaysiz. Sotuvchilardan bu ishni dangasa uchun vazn yo'qotish usuli sifatida taklif etsa-da, aslida u samarasiz.
- Ishlash va xavfsizlikni inkor etmaslik . Tadqiqotlarning ko'pchiligi ishlab chiqaruvchilarning o'zlari bunday qahvalarda o'tkazildi, shuning uchun natijalarning aniq objektivligi haqida gapirish qiyin.
- Ta'sirlarning yuzaga kelish ehtimoli . Ba'zi hollarda ichak buzilishlari, ko'ngil aynish, bosh og'rig'i, bosimning ko'tarilishi mumkin.
Bu ijobiy va salbiy fikrlarni solishtiring, ularni baholang va o'zingiz uchun bu mahsulotni sinab ko'ring-qilmaslikni hal qiling.