O'simlik ichimliklar ko'p odamlar bilan mashhur bo'lib, ko'pincha yoqimli xushbo'y hidi, g'ayrioddiy ta'mi va ba'zi sog'liq muammolarini hal qilishda yordam beradi. Choyning chinniguldan foydalari va zararlari ko'p yillar mobaynida ma'lum bo'lgan, biz bugun bu ichimlik to'g'risida gaplashamiz.
Dandelion gullaridan choyning foydali xususiyatlari
Bu o'simlik tarkibida taninlar, xolin, organik kislotalar, qatronlar, yog'lar, oqsillar va inulin mavjud. Oxirgi modda organizmdagi metabolik jarayonlarni normallashtirish uchun ishlatiladigan tabiiy probiyotikdir , choy ichakchisidan olingan foydalar, uni qo'llash orqali siz metabolizmni tiklashingiz mumkin va bu sog'likka zarar bermasdan ortiqcha funtni yo'qotishga yordam beradi. Tanenler, qatronlar va organik kislotalar ovqat hazm qilish jarayonini yaxshilashga yordam beradi, ular ich ketishdan qutilishga yordam berishi mumkin, ammo ichishdan azob chekayotganlarga ichimlikni qo'sha olmaysiz.
Dandeliondan choyning foydali xususiyatlari anemiyani bartaraf etishga yordam beradi va hatto ateroskleroz bilan kurashishga yordam beradi, chunki u tarkibida gemoglobin darajasini oshirish va qon tomirlarini mustahkamlash uchun temir va kaliy mavjud. Mutaxassislarning fikricha, ichimlik xolesterolni kamaytiradi,
C vitaminining mavjudligi bu choyni sovuqni va grippdan qutulishning ajralmas vositasini yaratadi, shuningdek, profilaktika chorasi sifatida mast bo'lish mumkin.
Mutaxassislarning ta'kidlashicha, 6 tsp dan ortiq ichimlik tavsiya etilmaydi. kuniga berilgan choy, aks holda oshqozon muammolari bo'lishi mumkin, chunki ichimlik me'da shirasining kislotaliligini oshiradi. Og'irligining infuziyaga qarshi allergik reaktsiyasi bo'lgan va u bilan kontrendikatsiyalanmagan.