So'nggi paytlarda eksklyuziv parhezlar juda mashhur bo'lib, qisqa muddatli qo'shimcha funtlardan qutulish imkonini beradi. Faollashtirilgan ko'mirni olish orqali vaznni yo'qotish mumkinligini va shu kabi texnikani tananing xavfsizligini tekshirish kerakmi? Ushbu vosita tarafdorlari ishonchli va juda samarali ekanligiga ishonch hosil qilishlari va sizning dietangizga o'zgarishlar kiritish shart emas.
Faollashtirilgan ko'mir bilan vaznni yo'qotishim mumkinmi?
Faollashtirilgan uglevodorodli strukturaga ega tabiiy mahsulot bo'lib, uni absorbe qilish qobiliyatini belgilaydi. Vujudga kirib, bu modda gazlarni, toksinlarni va hayotiy faoliyatning boshqa zararli mahsulotlarini o'zlashtiradi. Shuning uchun sorbent zaharlanish uchun tavsiya etiladi. Agar siz faol ko'mirni iste'mol qilsangiz, kilogrammni yo'qotishingiz haqida gapirganda, ushbu agent teri ostiga yog 'yoqish jarayonini faollashtiradi va metabolizmga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Aslida, bu so'z noto'g'ri va bunday xususiyatlarga ega emas.
Nima uchun ba'zi odamlar sorbent ishlatganda, ular ortiqcha vazndan qutulishga muvaffaq bo'lishgan deb aytishadi. Aktivizatsiya qilingan ugleroddagi vaznni yo'qotish mumkinmi, buni aniqlash, uni ishlatish bilan tuyadi kamayib ketishini aytish kerak. Birinchidan, bu organizmda sorbentning kuchayishi bilan bog'liq bo'lib, demak odamni to'ydirish ozgina oz ovqat iste'mol qilishi kerak. Bundan tashqari, oshqozonning bir qismi ko'mirni yuvib yuboradigan suyuqlikni to'ldiradi. Shunday qilib, vazn yo'qotish kaloriyani iste'mol qilish kamayib borishi bilan bog'liq degan xulosaga kelish mumkin.
Agar faollashtirilgan ugleroddan vazn yo'qolishini aniqlashni bilsak, sorbentni olishning asosiy usullarini ko'rib chiqamiz:
- Nonushta oldidan, bitta tabletka bo'sh qoringa mast bo'ladi va undan keyin miqdori asta-sekin 10 kg vazn boshiga 1 tabletka dozasiga erishish uchun ko'tariladi. Misol uchun, 70 kg og'irlikdagi bir kishi, undan keyin 7 tabletka ichish kerak bo'ladi.
- Ichkilik faollashtirilgan ko'mir kuniga uch marta bo'lishi kerak: nonushta, tushlik va kechki ovqatdan oldin. Kunlik umumiy stavka, oldingi versiyada bo'lgani kabi, hisoblab chiqiladi va keyinchalik u 3 marta taqsimlanadi.
Yuqori kaloriya va zararli oziq-ovqatlardan xalos bo'lish, to'g'ri oziqlantirishga o'tish muhimdir. Menyu yangi sabzavot, meva va fermentlangan sut mahsulotlariga asoslangan bo'lishi kerak. Bundan tashqari, kuniga kamida ikki litr suv ichish muhim ahamiyatga ega.