Agar siz baliq salatlariga, ayniqsa, orkinosli salatlarga yoqmasa, unda siz bu materialdan kamida bitta taomni qo'llashingiz kerak. Ushbu foydali baliqning turli xil ingredientlar bilan qanday qilib muvaffaqiyatli ishlashiga hayron qolasiz. Bu baliqni oddiy ta'mi va foydasi uchun sevadiganlar uchun konserva tonzali oddiy salat retseptlarimiz yangi sevimlilarga aylanadi.
Tuna salat - oddiy retsept
Albatta, siz orolning olma bilan yaxshi ketishini bilmagan bo'lar edingiz. Yashil olmalarning engil nordi, qovurilgan sabzi va selderey bilan bir qatorda, bu idish nafaqat to'qima va yorqinlikni, balki uni juda ham foydali qiladi.
Tarkibi:
- konserva tonzali - 530 g;
- shirin piyoz - 35 g;
- sabzi - 40 g;
- selderkali dastani - 1 dona;
- yashil olma - 40 g;
- limon sharbati - 30 ml;
- mayonez - 230 ml.
Tayyorlash
Konservlangan tonnadan ortiqcha suyuqlikni to'kib tashlang va baliqni vilkalar bilan qisqartiring. Shirin pomidorni va selderkali stolni kesib, savzi pishiring. Yashil olma teng darajada bo'laklarga bo'linib, sitrus suvi bilan seping. Tayyorlangan barcha ingredientlarni birlashtirib, salatni mayonez bilan mavsumga almashtiring.
Konserva tonnasi bilan oddiy salat
Yana bir orkinos salatasi tarkibida kamroq extravagantdir, chunki u sabzavot va oddiy sous bilan aralashtirilgan baliqlardan tayyorlanadi.
Tarkibi:
- konserva tonnalari - 670 g;
- tuxum - 6 dona.
- shirin qalampir - 115 g;
- pomidor - 160 g;
- sarimsoq tuxumi;
- mayonez - 230 ml;
- xantal - 5 g;
- hovuch yashil petrushka.
Tayyorlash
Tuxumni qattiq qaynatib oling va ularni tasodifiy torting. Shirin qalampirni pomidor bilan birga kichkina kubiklarga soling. Tovuq cho'tkasini silang va uni mayonez va xantal bilan aralashtiring. Tuna go'shtini vilka bilan ajrating. Idishning barcha qismlarini, jumladan, sousni va maydalangan ko'katlarni aralashtiring.
Konserva orkinosining eng qulay salatasi
Tuna kunidan maksimal foyda olishni xohlaydiganlar uchun va mayonezni limon sharbati va sariyog'ining engil aralashmasi bilan bezashni xohlaganlar uchun bu yangi va oddiy salat tayyorlashni tavsiya etamiz.
Tarkibi:
- zaytun moyi - 15 ml;
- limon sharbati - 15 ml;
- orkinos konservasi - 320 g;
- shirin piyoz - 40 g;
- shirin qalampir - 70 g;
- hovuchli yangi faslag'an.
Tayyorlash
Shirin piyozni yupqa yarim doira bo'ylab taqsimlang. Tuxumli qalampir kubiklarni teng darajada kesib tashlaydi. Choylarni yuving va quritib oling. Barcha ingredientlarni bir-biriga aralashtirib, o'simlik yostig'ining markazida orkinos go'shtini yotqiz. Yog 'limonini sharbat va tuz bilan aralashtirib, keyin salat mavsumida.
Delicious va sodda tonna salat
Tarkibi:
- konserva tonzali - 230 g;
- yogurt - yoqilg'i quyish uchun;
- salat «Iceberg» - 1/2 bosh;
- yangi bodring - 115 g;
- bir hovuch yashil piyoz;
- shirin qalampir - 115 g;
- makaron (qaynatilgan) - 300 g.
Tayyorlash
Salatani ajratib oling va yaproqlarni yuving, keyin ularni o'zboshimchalik bilan olib qo'ying. Yangi bodring va shirin qalampirni kesib oling. Sabzavotlarni piyoz ko'katlar bilan birga salat qo'shing. Ovqatni orkinos va qaynatilgan makaron bilan to'ldiring. Salatani yogurt bilan tatib ko'ring va qalampir bilan tuzni unutmang.
Tuna bilan mazali va oddiy salat uchun retsept
Tarkibi:
- kartoshka - 630 g;
- yashil no'xat - 115 g;
- tuxum - 4 dona;
- tonna (yog'da) - 420 g;
- qaynatilgan qisqichbaqalar (peeled) - 240 g;
- sabzi - 80 g;
- zaytun - 90 g;
- mayonez - yoqilg'i quyish uchun.
Tayyorlash
Ildizlarni sabzi bilan qaynatib oling va tozalash va sovutishdan so'ng ularni o'zboshimchalik bilan kesib tashlang. Sabzavotlarni qovurilgan qisqichbaqalar va orkinos qismlarini qo'shing, ulardan oldindan drenaj yog'i qo'shing. Tuxumni qaynatib chopib, salat qo'shing. Nonni no'xat va qora zaytun bilan, keyin mayonez bilan ta'mga qo'shishingiz mumkin.