Pine yong'oqlari uzoq vaqt o'zlarining Sibirida emas, balki butun dunyodagi mashhurligini qozondi. Bu ajablanarli emas, chunki ajoyib ta'm sifatlari bilan birgalikda noyob kompozitsiyalar bu yong'oqlardan foydalanishda ham, ham ovqat tayyorlashda, ham xalq tabobatida foydalanishga imkon beradi. Ko'p odamlar qanaqa foydali qarag'ay yong'og'i ekanligini bilishadi va bu maqola unga batafsil javob beradi.
Qarag'ay yong'oqlarining foydali xususiyatlari
Qarag'ay yong'oqlarida topilgan oqsillarni, yog'larni va boshqa moddalarning yuqori sifatli tarkibi tufayli ularning oziqlantirish va davolovchi xususiyatlari juda yuqori. Qarag'ay yong'oqlarida E guruhi vitaminlari mavjud bo'lib, ular emizikli onalarga sut shakllanishiga javobgardir. Hali ham E vitamini mavjud irsiy qudrati uchun juda muhimdir. Bu faktlar ko'pchilik uchun qiziqarli savolga javob beradi: qarag'ay yong'og'i homilador ayollar uchun foydalimi, tabiiyki, bunga javob faqat ijobiy.
E vitamini bilan bir qatorda, qarag'ay yong'oqlari B va A guruhlari vitaminlarini o'z ichiga oladi. Qarag'ay yong'oqlarining katta kuchaytiruvchi ta'siri, ularning oziq-ovqat mahsulotlarida qo'llanilishi tufayli yurak-qon tomir va asab tizimi, ateroskleroz va oshqozon yarasi kompleks davolash samaradorligini sezilarli darajada yaxshilaydi, shuningdek, sil kasali hosil bo'lishining oldini oladi , immunitetni mustahkamlash va qon tarkibini yaxshilash, uni tozalash. Buning natijasida, qarag'ay yong'og'i foydali bo'ladimi, o'z-o'zidan yo'qoladi.
Qarag'ay yong'oqlarini qo'llash
Pine yong'oqlarini turli xil Pishiriqlar, krem, meva va sabzavotli salatlarga qo'shish tavsiya etiladi. Ovqatlar nozik ta'mga va noyob ta'mga ega. Qarag'ay yong'oqlaridan sigir sutiga (laktoza) juda alerjisi bo'lgan odamlarga sut o'rnini bosadi.