Xantalning obro'si juda parhez emas, asosan, bu ziravorlar kolbasa bilan birga pivo muxlislarini sevadi va, albatta, fitness markazlaridan tashqariga chiqmaydi.
Albatta, banklarda sotiladigan fransuz yoki mahalliy xantal hech qanday yo'l bilan ortiqcha og'irlikdagi muammolarni bartaraf etishga yordam beradi, ammo buning iloji yo'q. Bu semizlik bilan kurashish uchun qanaqa xardli xildagi narsa haqida va biz quyida gaplashamiz.
Xardak metabolizmni, qon aylanishini va limfa oqimini tezlashtiradi, shuningdek, laksativ ta'sir ko'rsatadi - bularning barchasi vazn yo'qotish uchun xantalning ishlatilishiga olib keladi.
Oziq-ovqatda xantal foydalaning
Eng oson yo'li - kilogrammni yo'qotganda dietangizga xantal qo'shish. Faqat 1 choy qoshiq. xantal metabolizmni 20-25 foizga tezlashtiradi, bu sizning ovqatingizga qatnashish uchun bu ziravorni juda keraksiz qiladi - xantalni iste'mol qiling va yog'dan qo'rqmang. Xantal bilan vazn yo'qotishi bu oziq-ovqat qo'shimchasida oshqozonda ovqat hazm qilish jarayonini yaxshilashiga bog'liq. Xardagi gastrik sharbatlar ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, shuningdek engil ichish ta'siriga ega. Bularning hammasi oziq-ovqat ichakning mo''tadil halqalarida tezroq harakatlanishiga olib keladi va siz kabızlık va shish bilan bog'liq muammolardan qutulasiz.
Xantal tashqarida
Xantalni tashqi qo'llash ikki usulni ifodalaydi: xantal kukunli vannalar yoki yopishtiriladi. Kilogramm yo'qotishning oxirgi varianti uchun xantal va asalning birikmasidan foydalanish tavsiya etiladi.
Xantal xavfli bo'lib, u teriga yoqib yuborishi mumkin, chunki u tez-tez yomonlashgan kapillyarlarda qon aylanishini juda tezda rag'batlantiradi va qon aylanishini oshirish uchun bu va kuyishlar tufayli terini issiq iliqlantirish kerak. Shuning uchun 1: 1 nisbatida xantal kukuni asal bilan aralashtiring, va bundan oldin
Og'ir xantalni yo'qotish foydalimi - albatta, chunki u metabolizmni faollashtiribgina qolmay, balki ma'lum darajada selülit bilan engish uchun ham yordam beradi. To'q rangli terining falokati muammoli hududlarga qon aylanishi ortishi bilan hal qilinadi.
Xantallarni olib borish jarayoni - 15 ta protsedura, bundan tashqari ularni 1-2 kun ichida ushlab turish maqsadga muvofiqdir. Polietilenni aylantirish va iliqlik bilan kiyinish, dam olishga borish uchun bosh egmang. Xantal sizni yanada kuchliroq qiladi, agar unga yordam bersangiz, derazalarni yuvish yoki sevimli mashg'ulot dasturini boshlang. Bir amaliyotning davomiyligi taxminan 20 minut.