Sog'lom buyraklar, qonni filtrlash, foydali moddalarni tanada qoldirib, zararli moddalarni olib tashlash. Surunkali buyrak etishmovchiligida, ayniqsa, yuqori qon shakar yoki qon bosimi bilan murakkablashganda, o'lim xavfi ortadi.
Buyraklar uchun qanday ovqat yaxshi?
Qaniydi ular bilan kiradigan zararli moddalardan buyraklarni aniq qilib, mo'l-ko'l ichimlik rejalariga yordam beradi. Siz kuniga kamida 2 litr gazsiz gazsiz ichimlik suvini ichishingiz kerak. Buning natijasida suv-tuz muvozanati normal bo'ladi va buyraklar bilan ishlash osonroq bo'ladi.
Buyraklar uchun foydali bo'lgan sabzavot, ismaloq, petrushka, arpabodiyon, mayiz, yashil piyoz, shirin qalampir, dengiz shimoli, qovoq urug'i, sabzi va seldereyga boy bo'lgan A vitamini. Bundan tashqari buyraklar uchun foydali - engil diuretik ta'sirga ega bo'lgan mahsulotlar: olma, o'rik, tarvuz, qovun.
Qovoq, inson buyragi uchun juda foydali mahsulot. Siz uni istalgan shaklda ishlatishingiz mumkin. Quruqlikning uzluksiz ishlashi garovga, guruch va yulafdan tayyorlangan porridgalar bilan ta'minlanadi. Laktoza uchun alerjiya bo'lmasa, siz buyralarni sut mahsulotlari bilan davolashingiz mumkin - ular buyrlarni tiklash uchun ham foydalidir. Bundan tashqari, ular yangi zerikkani uchun meva sharbatlari uchun juda foydali.
Buyrak kasalligi bilan siz o'zingizning ishingizni adacık, yalpiz, romashka, qayin qobig'i, kestirib, Seynt Jonning go'shti, kalendula, qora smorodina barglari, otquloq, shimoldagi o'simliklardan foydalangan holda qayta tiklashga harakat qilishingiz mumkin. Bunday yo'l bilan davolanishdan oldin, mutaxassis bilan maslahatlashish kerak.
Buyraklarga zarar yetkazish
Zararli ichimliklar, go'sht, qahva, shirin, shishgan, tuzlangan va tuzlangan mahsulotlar buyrak hujayralari uchun zararlidir, bu esa buyraklardagi yukni sezilarli darajada oshiradi. Buyraklarga zarar etkazish ortiqcha vaznga, sovuqqonlikka, ichakdagi muammolarga va sovuq suv bilan yuvilishga olib keladi. To'piqlarda, teri ostidagi yoriqlar, oyoqlarda shishlar paydo bo'lishi - bularning barchasi buyraklarning noto'g'ri ishlashi va ular bilan bog'liq muammolarni ko'rsatishi mumkin. Bunday qiyinchiliklarga duch kelmaslik uchun to'g'ri ovqatlanish muhimdir. Axir, har qanday kasallik keyinchalik davolanishdan ko'ra bir necha marta osonroqdir.