Kardiyovaskulyar asboblar navlaridan biri bo'lgan elliptik murabbiy - uyda mashq qilish sohasida kashfiyot, siz boshlang'ich yugurish tirgovichi bilan solishtirganda harakatlanish doirasini kengaytirishga imkon beradigan va siz bilganingizdek, amalda ishlaydigan futbol bilan haqiqiy sportga yaqin turishga imkon beruvchi yig'in. barcha muskullar, bo'g'inlar va odamlarning organlari.
Elliptik trenerdan foydalaning
Noma'lum sabablarga ko'ra, futbol maydoniga borish uchun skanerdan o'tish yoki sayyohlar dam olish maskaniga borish uchun vaqt yoki imkoniyat bo'lmasa ham, elliptik simulyatorning afzalligi va uning ustunligi sizning jismoniy holatingizni va ishingizni doim kuzatib boradigan sensorlardir organlari. Agar siz odamzotning eng yomon dushmanini tark etmoqchi bo'lsangiz va hatto spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni oqilona deb bilsangiz, elliptik simulyatorda o'qitishning afzalliklari nafaqat vaznni yo'qotishga yordam bermaydi, balki sog'ligingizni saqlab qoladi!
Tabiiyki, har qanday ortiqcha yuk kerak emas va zarar etkazishi mumkin ... Bunday asbobni sotib olishdan oldin, siz ishonadigan tajribali terapevt bilan maslahatlashishingiz va agar u kontrendikativlikni topmasa, ushbu mo''jizaviy kashfiyotga qo'shilish va sog'lig'inga da'vat qilishingiz mumkin!
Yana bir bor ta'kidlash kerakki, muhim narsani ta'kidlab o'tish kerak - o'zingizni kuchsizligingizni tekshirmang - agar siz charchagan, dam olsangiz, darhol kasal bo'lsa (!) Agar to'xtab qolsangiz va siz bilan bog'lanishga dangasa bo'lmasangiz shifokor. Bu aslida barcha zararlar, elliptik simulyatorning foydasini tutib turadi.
Sizning buyurtmangizda ajoyib apparatlar mavjud - u bilan uyg'unlikda birlashing ... va siz uchun hayot yangi ranglar bilan o'ynaydi!