Infarkt bilan ovqatlanish va yurak xurujidan keyin

Yurak kasalligi bilan, ayniqsa, yurak xuruji bilan maxsus parhez va parhez talab etiladi. Bu kabi kasalliklar juda noaniqligi tufayli juda xavflidir, chunki turli xil omillar, shu jumladan nosog'lom oziq-ovqat, kuchayishi va hujumga sabab bo'lishi mumkin.

Infarkt bilan ovqatlanish va yurak xurujidan keyin

Hujumdan so'ng kasal badanini har qanday yordam bilan ta'minlashi kerak, shuning uchun har qanday oziq-ovqatdan bosh tortmaslik kerak. Lekin tananing imkoni boricha engil bo'lishi kerak, shuning uchun tananing oshqozonida ortiqcha energiya sarflamasligi va uni tezda so'rib olmasligi kerak. Asosan ular sabzavot va sharbatlardan, past kalorili sut mahsulotlari, suyuq donalar va sabzavotli sho'rvalar bilan pyuresi bo'lishi kerak. Kuniga kamida 6-7 marta parhezlarda 300 grammdan ortiq bo'lmasin. Tuz va achchiq ziravorlardan mutlaqo chiqarib tashlangan.

Miyokard infarkti davrida qutqarish davrida xamda va eng kam miqdorda tuz va uni o'z ichiga olgan mahsulot bilan yumshoqroq bo'ladi. Shu bilan birga, diet muvozanatli bo'lishi kerak, ya'ni oqsillarni o'z ichiga olishi kerak - dietaning 1/3 qismi, yog'lar - dietaning o'ndan biri, uglevodlar - dietaning yarmi. Suvni etarli darajada iste'mol qilish - 1-1,5 litr va suyuq oziq-ovqat. Ovqatlanish soni 4 ga kamayishi mumkin. Qahva va choy, baharatlı idishlar, yog'li go'sht, sosis, tuzlangan va füme mahsulotlar, spirtli ichimliklar va alkogolli mahsulotlar. Sabzavot, parrandachilik va quyon go'shti, go'sht va sabzavotli suyuqlik, quritilgan mevalar , yog' miqdori kamaygan sut mahsulotlari, donli idishlar, dengiz mahsulotlari, yong'oq, loviya.

Infarkt bilan va yurak xurujidan keyin diet - taxminiy menyu

Miyokard infarktidan keyin dieta turli xil kundalik menyuni nazarda tutadi, bu esa bir nechta versiyalarda taqdim etilishi mumkin.

  1. Nonushta - past yog'li pishloq, sutdagi no'xat, zaif qaynatilgan qora yoki o'simlik choy; tushlik uchun olma; sabzavotli sho'rva mangalli taom, sabzavotli go'sht kostryulasi, jele; peshindan keyin choy - pishloq va yovvoyi gulining suvi; kechki ovqat - baliq ovqati, choyi bo'lgan baliqlar.
  2. Nonushta - oqsilli omlet, choy; tushlik - pishloq, yovvoyi gulning suvi; kechki ovqat - yog'siz o'simlik yog'i, qaynatilgan go'sht parchasi, kartoshka pyuresi, jele; tushdan keyin choy - pishirilgan olma; kechki ovqat - qaynatilgan baliq, sabzavotli pyure, choy.
  3. Nonushta - sariyog ', choy bilan karamuk pechenesi; tushlik - sut; kechki ovqat - jo'xori, jo'xori, jo'xori salatasi, yangi olma; peshindan keyin choy - kefir; ovqat pishirilgan baliq, kartoshka pyuresi, choy.