Limonli choyni bir vaqtning o'zida nordon va shirin ta'mi uchun ko'p sevib turadi. Bu spirtli ichimliklar butun dunyoda iste'mol qiling, an'anaviy tatlandırıcıdan turli shakldagi tarkibiy qismlardan - shakar, yalpiz, zanjabil kabi ziravorlar qo'shing. Bu organizmlarning kuchini oshirishning ajoyib usuli va juda mazali ichimlikdir.
Limonli choy - yaxshi va yomon
Qishki sovuq mavsumda ko'pchilik limon bilan choy ichishni afzal ko'radilar, bunday ichimlikning afzalliklari aniq:
- Limon kislotasi payvandlanishga solinadi.
- Tsitrusning bir qismi bo'lgan S vitamini tananing himoya va teri sharoitlariga ijobiy ta'sir ko'rsatadi va payvandlash o'zi butun kun uchun quvonch manbai hisoblanadi.
- Limonli choy damlab va nafas yo'llarining kasalliklarida yallig'lanish jarayonlarining og'irligini pasaytiradi.
- Bu ichimlik tushirish kuniga mos keladi, chunki u ichak tezligini oshiradi va metabolizmni tezlashtiradi.
Biroq, bu ichimlik juda ko'p zarar etkazishi mumkin:
- S vitamini va umuman olganda sitrus mevalaridan allergiyaga chalingan kishilar uchun bunday choyga qarshi edi.
- Ichimlik limonini va oshqozon kislotasi, gastriti va hatto oshqozon yarasini ko'paytirganlarga kontaminatsiyalangan.
- Agar kuniga beshdan oltitaga qadar limon bilan choy ichsangiz, bu jonivorning o'rniga uyquchan va salbiy samaradorlik paydo bo'ladi.
Limon bilan mazali choyni qanday tayyorlash mumkin?
Limon sharbati yoki pishgan sitrusning bir bo'lagi bo'lgan choy to'g'ri tayyorlanishi kerak. Faqat limonni kesib, tayyor choyga qo'yish etarli emas. Taomni ochish uchun mevalarni tayyorlash uchun tayyorlash tavsiya etiladi: tez-tez ko'rinish go'zalligi uchun mahsulot bilan qoplangan mumni qutqarish uchun uni issiq suv bilan yuvib tashlang. Hatto qaynoq suv bilan tsitrusni yaxshiroq boqib, limon sharbati bilan choy ham limon sharbati bilan taqqoslaganda yanada to'yingan va xushbo'y.
Tarkibi:
- limon - 1/4 dona;
- qora choy barglari - 50 ml;
- suv - 200 ml;
- shakar - 2 choy qoshiq.
Tayyorlash
- Qovurilgan suv bilan meva boqish.
- Po'choqni yarim limon bilan pishiring va uni stakanga qo'ying. U erda shakar qo'shing.
- Choy bargi va suvni shisha ichiga qo'shing.
- Limon tilimini kesib, ichimlikka qo'shing.
Limonli yashil choy
Biroq, qadim zamonlardan buyon xitoyliklar yashil pivo ishlab chiqarishni afzal ko'rmoqda. Tirnoq va soch o'sishi uchun muhim bo'lgan sovuq mavsumda muhim vitamin B2, askorbin kislotasi, teriga ijobiy ta'sir qiluvchi A vitaminiga ega. Limon bilan yashil issiq choy og'irlikni yo'qotishga yordam beradi deb ishoniladi.
Tarkibi:
- choy yashil - 1 osh qoshiq. l.
- limon tilim;
- shakar - ta'mga.
Tayyorlash
- Choy damlab.
- Suv 80 daraja soviganda, uni kupa ichiga soling. Limonli bo'lakni qo'shing.
- Qisqichbaqasimon yoping va 2-4 daqiqaga qoldiring.
Limonli qora choy
An'anaviy tarzda bizning mamlakatda limon bilan qora choy ichish uchun ishlatilgan, Hindistondan kelgan bu foydali va mazali ichimliklar keldi va Rossiyada 150 yildan oshiqroq vaqt ichish boshlandi. Limon kislotasi bilan noqulay bo'lganlar, shakar tarkibidagi bir necha tomchi limon sharbati tomizish uchun maslahat berasiz. Eng muhimi shundaki, siz qaynoq suvni 60-70 darajaga sovitishni unutmasligingiz kerak, keyin limon o'zining foydali xususiyatlarini yo'qotmaydi.
Tarkibi:
- qora choy - 1 osh qoshiq. l.
- shakar - 2-3 tsp;
- limon - 1 dona.
Tayyorlash
- Choynakka qahva choyi. 5-8 daqiqagacha pishiring.
- Choy barglarini choy ichi ichiga to'kib tashlang. 60 gradusgacha sovib turing.
- Bir tilim limonni kesib oling va bir stakanga qo'ying. Limon va shakar bo'lgan choy darhol xizmat qilishi mumkin.
Zanjabil va limonli choy - retsept
Limonli zanjabil choyi - uyda juda yaxshi antiqa-retsept. Limonda ko'p miqdordagi C vitamini bor, lekin bu vitaminni zanjabil (va kaltsiy, magniy, natriy, kaliy va efir moylari - vitaminlarning barcha ombori) da ko'proq. Ushbu ichimlik qahva uchun mukammal o'rnini bosadi. Zanjabil yangi shaklga tushish uchun yaxshiroqdir, bir tuber bir necha litr mazali ichimlik uchun etarli.
Tarkibi:
- choy yashil - 1 choy qoshiq;
- zanjabil - 10 g;
- limon - 1 dona;
- asal - 70 g.
Tayyorlash
- Ildizni tozalash. Yaxshi namgarda saqlang.
- Sharbatni limondan olib tashlang.
- Suvni qaynatib oling, choy qiling.
- Limon sharbatini qo'shing, so'ng zanjabil eziladi
- Shirinliklar uchun asal bilan mavsum.
Limon va asal bilan choy
Har bir rus uyida retsepti bo'lgan limonli choy, qoshiq asal bilan to'ldirish odatlidir. Asal buzoqqa qarshi chidamli mukammal vosita hisoblanadi va limon-choy ichimliklarining dorivor xususiyatlarini mukammal ravishda to'ldiradi. Xam suv bilan suyultirilmaganligini unutmang, aks holda foydali narsalar ketadi. Asalni payvandlash biroz sovitilgandan keyin qo'shilishi kerak, aks holda zararli moddalar chiqariladi. Choyda asal va limon quritilgan meva bilan tananing ohangini kuchaytirish uchun qo'shishingiz mumkin.
Tarkibi:
- har qanday payvandlash - 3 osh qoshiq. l.
- asal - 0,5 chashka;
- limon - 2 lobule;
- mayiz - 1 stakan;
- quritilgan o'riklar - 1 stakan;
- yong'oq - 1 stakan.
Tayyorlash
- Quritilgan mevalarni yuving, quriting va go'sht maydalagichidan o'ting.
- Limon qaynoq suv bilan suyaklarni chiqarib tashlang. Go'sht maydalagichida yoki aralashtiruvchi bilan aralashtiramiz. Quritilgan mevalarni qo'shing.
- Asal massasiga qo'shing. Barini yaxshilab aralashtiring.
- Choy damlab. Bir osh qoshiq asal massasini iching.
Yalpiz va limon retsepti bilan choy
Yalpiz va limonli sovuq choy yozgi issiqda mukammal yangilanadi va kuch beradi. Oddiy suvdan yoki sodadan ko'ra lazzatlanish juda ham yoqimli. Hatto bayram stolida ham bu ichimlikka xizmat qila olasiz. Agar qo'shimcha va apelsin yoki ohak kabi boshqa turdagi narenciyani qo'shsangiz, ichimliklar yog 'suvi uchun muqobil bo'ladi.
Tarkibi:
- choy yashil - 1 choy qoshiq;
- yalpiz - 2-3 dona;
- limon - 2 lobule;
- to'q sariq - 2 lobulalar;
- asal - 2 choy qoshiq;
- zanjabil - 5 g.
Tayyorlash
- Qattiq choyni qaynatib, salqinlash uchun qoldiring.
- Ichimlikda apelsin va limonning qobig'ini qo'shing.
- Zanjabilni maydalang va choyga qo'ying.
- Yalpiz barglari yuqori.
- Qopqoq ostida yarim soat turing.
- Sovuq ichimlikda muz kupligini va bir qoshiq asalni qo'ying.
Daraxt va limonli choy - retsept
Tovar va limonli uy choyida ortiqcha vazn yo'qotish uchun yordam beradi, bu xususiyati tuyadi pasaytiradi. Agar gulchambarning gullab-yashnagiga qo'shsangiz, yanada mazali ichimlikni aylantiradi. Bunday aromatik baharatlı choy qish sovuqda juda yaxshi iliq bo'ladi va immunitetni mustahkamlashga yordam beradi.
Tarkibi:
- choy - 2 osh qoshiq. l.
- limon sharbati - 1 osh qoshiq. l.
- doljin - 0,5 osh qoshiq. l.
- chinnigullar - 5 g;
- qamish shakar - 0,5 osh qoshiq. l.
Tayyorlash
- 2 osh qoshiq kursi bo'yicha kuchli choyni tayyorlang. l. bir stakan suvga Uni sovutib oling.
- Shakar limon sharbati, chinnigullar va doljin bilan aralashtiriladi.
- Olingan sirop choy barglariga qo'shiladi.
Sut va limonli choy
Agar sut qo'shsangiz, shakarsiz limonli choyni olish odatiydir. Aslida aristokratik ichimlikni oling, eng muhimi esa tarkibiy qismlarni aralashtirishdir. Shu bilan bir qatorda sut o'rniga yog 'kremini yoki limon sharbati o'rniga faqat lazzat qo'shib foydalanishingiz mumkin. Siz oz ishlashingiz va limon va sut bilan choy qilishni tushunish uchun bir necha variantni sinashingiz kerak, shunda sut süzülmez.
Tarkibi:
- choy - 1 osh qoshiq. l.
- sut - 1 stakan;
- limon - 1 dona.
Tayyorlash
- Go'shtni kuchli choy (1 choy qoshiq stakanga suv) bilan to'ldiring.
- Sut qaynatiladi va salqin.
- Chashka qaynoq suv bilan yuvib tashlang. Avval sovuq sutni, keyin issiq choyni tushiring.
- Limonli tilim qo'shing.
Limonli dengiz shoxli choy
Limon va dengiz shoxli choy, har qanday vaqtda va har qanday mavsumda yaxshi. Qishda, immunitetni kuchaytiradi, yozda tonnalar yuqoriga ko'tariladi va yangilanadi, ayniqsa, agar siz yalpizni spirtli ichimliklarga qo'shsangiz. Dengiz po'stlog'i mevalarini juda yaxshi ta'mi har qanday ob-havoda iliq bo'ladi, bu dukkak vitaminlar omboridir. Siz to'q sariq va yulduzcha qo'sha olasiz.
Tarkibi:
- payvandlash - 3 osh qoshiq. L;
- Dengiz shoxlig'i - 1 shisha;
- limon - 1 dona;
- apelsin - 0,5 dona;
- doljin - 5 g;
- badonia - 1 yulduz.
Tayyorlash
- Yashil yoki qora choyni qaynatib oling.
- Apelsin sumkasi o'chirilgan bo'lsa, uni tozalang. Pulpani kupalar bilan kesib oling.
- Limonni teri bilan birga bo'laklarga kesib oling.
- Seabuckthorn rezavorlar blenderga silkitiladi.
- Barcha ingredientlarni aralashtiring. Tayyorlangan choyga qo'shing.
- Agar xohlasangiz, darçın, badenin, asal yoki shakar qo'shing.
Limon bilan bezak choyi
Go'sht- ichak traktining buzilishi yoki muammoga duchor bo'lganlar, limon va romashka bilan choy qilishni biladilar. U tanadan toksinlarni olib tashlaydi va umumiy yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. Sitrus askorbin kislotasi miqdorini to'ldiradi va romashkaning foydali xususiyatlarini ochib beradi. Dori-darmonlar uchun choylardan foydalanish muntazam ravishda ikki hafta bo'lishi kerak.
Tarkibi:
- kimyogarlarning papachilik gullari - 3 osh qoshiq. l.
- suv 250 ml;
- limon - 50 g.
Tayyorlash
- Quruq, bir litr qaynoq suv quyinglar va 15-20 daqiqa davomida suv hammomida turib oling.
- Xona haroratiga sovuq.
- Ikki dilim limon qo'shing.
- Olingan infuzionni siqib chiqing.
- Kuniga ikki marta ichish.
Uyda limonli sovuq choy
Limon bilan muz choyi juda mazali va limonaddan ko'ra foydali. Soda suvidan siz ko'proq iste'mol qilmoqchisiz va do'kon ichimligida juda ko'p shakar mavjud. Choy ichimligi asosida tayyorlangan uyda tayyorlangan limonad issiqlikda yangilanadi, bayramona bolalar stolini bezatadi. Limon yoki ohak, kublarni kesmaguningizcha va meva sharbatini siqish yaxshiroq, ta'm yanada kuchayadi.
Tarkibi:
- qora choy - 3 osh qoshiq. l.
- suv - 1 l;
- limon yoki ohak - 1 dona;
- Tayyor shakar - 4 osh qoshiq. l.
Tayyorlash
- Sitrusni toza va sharbatini chiqarib tashlang.
- Peel, limondan olib tashlang, sovuq suv quyib, pechka ustiga qo'ying va qaynatib oling.
- Qachon qaynatilsa, choy barglarini qo'shib, 5 daqiqa davomida pishiring.
- Shakar qo'shing, aralashtiring.
- Xona haroratini sovutib bo'lgach, limon sharbati qo'shing.
- Sovutgichga bir soat vaqtni qo'ying.