Ko'pchilik yaseminle foydali çay biladi. Biroq, xushbo'y gullar va barglar nafaqat lazzat, balki juda foydali hissa qo'shadi. Shuning uchun, ular mustaqil pivo sifatida foydalanish mumkin. Ammo, bundan oldin, yasemin çayının foydasiga nima bo'lganini bilib olish juda istardim.
Qanday foydali va zararli yasemin choyi bor?
Xushbo'yli buta yasemin gullari va yosh barglarini tayyorlashi taskin beruvchi va tasalli beruvchi ta'sirga ega. Stresslar, tushkunliklar , tashvishli holatlar, nafaqat yomon kayfiyat ostida mast bo'lish kerak. Bundan tashqari, bunday fitota saraton xavfini kamaytirishga yordam beradi, ammo buning uchun bir necha yillar davomida muntazam ravishda olib borilishi kerak. Jasmin choyi qon tarkibini yaxshilaydi, zararli xolesterinni tozalaydi, tromboz va ateroskleroz xavfini kamaytiradi, shuning uchun yurak xuruji va qon tomirini yo'qotadi.
Bundan tashqari, yasemindan choy sovuq mavsumda ichish uchun juda yaxshi, chunki u nafaqat issiqlik effektiga ega, balki virusli kasalliklarning oldini olish, immunitetni mustahkamlaydi. Qon bosimini kamaytirish qobiliyatiga ega bo'lgani uchun u hipertansif bemorlar uchun ham foydalidir.
Biroq, jasmin choyi va zararining foydalari bilan bir qatorda ham bo'lishi mumkin. Allergiyaga moyil bo'lgan odamlarga, shuningdek, buyraklar bilan muammoga duch kelganlarga qarshi. Alkogol bilan birgalikda u hazmsizlik holiga olib kelishi mumkin.
Yasmina choyini qanday qilib tayyorlash mumkin?
Xushbo'y gullardan sharobni pishirish qiyin emas. Ikki choy qoshiq xom ashyoni olish, choynak yoki termosga qo'yish va yarim soat davomida talab qilish kifoya. Ammo ko'proq foyda olish uchun, u yashil rangli sof yashil choyni aralashtirishga arziydi. Siz kuniga bir necha marta infuzion ichishingiz mumkin, lekin bu ikkidan ortiq emas.