Zanjir immunitetni mustahkamlash, sovuqni oldini olish, vaznni samarali yo'qotish va kasalliklarning barcha turlarini davolash uchun uzoq vaqtdan beri qo'llanilgan hind o'simlikidir. Bundan tashqari, zanjabil ildizi choyi va turli xil foydali bulonlarni chiroyli qilish uchun asos bo'lib xizmat qiladi, bu baharatlı ziravor bo'ladi.
Shunday qilib, zanjabilni choy va ovqatda qanday ishlatish mumkin:
- ko'ngil aynishini bartaraf etish;
- Toksikoz;
- operatsiya va kemoterapiyadan so'ng reabilitatsiya jarayonini tezlashtiradi (shuning uchun ekspertlar onkologiya kabi juda zanjabilni tavsiya etishadi)
- dengiz suvi bilan ishlaydi;
- qonda xolesterin miqdorini pasaytiradi;
- arteriyalarni tozalaydi;
- qon tomirlari va yurak xurujlarining yaxshi oldini olish;
- kilogrammni yo'qotishga yordam beradi;
- suyaklarni mustahkamlaydi;
- immunitet tizimini mustahkamlashga yordam beradi;
- ichaklardagi parazitlarga qarshi kurashadi;
- quvvatlaydi.
Bundan tashqari, zanjin tarkibida temir, sink, kaliy va natriy, alyuminiy, asparagin, kaltsiy, kaprilik kislota, xolin, xrom, germaniya, temir, linoleik kislota, magniy, marganets, nikotin kislotasi, oleyk kislota, fosfor, silikon mavjud.
Biroq, mo''jiza o'simliklarini ishlatish uchun qator yon ta'sir va kontrendikatsiyalar mavjud. Misol uchun, zanjabilni katta miqdorda iste'mol qilish bilan birga, o'tkir yonish, diareya va eritratsiya, shilliq pardalarning tirnash xususiyati bor. Shuningdek, o't pufagida odamlarga zanjabilni olish tavsiya etilmaydi. Bundan tashqari, zanjabil choyidan oshqozon yarasi va gastrit bilan og'rigan odamlarni chetlab o'tish lozim.
Bundan tashqari, zanjabil allergiya, qichishishi, tirnash xususiyati va toshmalarga olib kelishi mumkin. Zavodning ortiqcha iste'mol qilinishining yana bir yon ta'siri ko'rishda buzilish, yurak ritmini buzilishi, bosimning pasayishi, uyqu yo'qolishi yoki aksincha uyquchanligi, shuningdek, kayfiyatning tez o'zgarishi bo'lishi mumkin.
Zanjabil bolalar tomonidan iste'mol qilinmasligi kerak, chunki so'nggi tadqiqotlar toksikligini isbotladi.
Sovuqxonalar uchun asal, zanjabil va limon
Keling, ushbu uchta tarkibiy qism asosida ichimlik bilan tanishaylik, bu esa tez va og'riqsiz davolaydi. Hech qanday muayyan nisbat yo'q, hamma narsa nafaqat istaklaringizga va ta'mga bo'lgan ehtiyojingizga bog'liq.
Tarkibi:
- asal;
- zanjabil;
- limon.
Tayyorlash
Mening zanjabil ildizim va tashqi qatlamni nozik bir qatlam bilan tozalang. Keyin, o'simlikni juda nozik plastinalarni kesib oling yoki kichkina isitgichga surting. Limon ham kichik bo'laklarga bo'linib, tozalanishi va tozalangan bo'lishi kerak. Keyin choynak ichidagi barcha ingredientlarni 30 daqiqa davomida pishiring. Choyda biz asal qo'shamiz va yangi tayyorlangan damlamani quyamiz. Katta miqdorda boshlamang, chunki zanjabil o'ziga xos ta'mga ega va organizmga issiqlik ta'sir ko'rsatadi. Bu choyni kuniga 2-3 marta ichish kerak, lekin yotoqdan oldin emas.
Dori ichimligining afzalliklari:
- tezkor ta'sir;
- tayyorlash oson;
- barcha komponentlar tabiiydir;
- butun badanga ta'sir qiladi.
Bu ta'sir tabiiy komponentlarning foydali xususiyatlaridan kelib chiqadi.
Zanjabilning bir nechta ta'siri bor:
- yallig'lanishga qarshi;
- bakteritsid;
- antiseptik;
- antibakterial;
- diaphoretik;
- ekspektoran;
- tonik.
Yo'taldan zanjabil choyi
Tarkibi:
- suv - 500 ml;
- zanjabil ildizi - 4 sm;
- yashil choy - 1 osh qoshiq. l.
- asal - 4 osh qoshiq. l.
- limon sharbati - 50 ml;
- doljin - pinch.
Tayyorlash
10 daqiqa davomida qaynatib oling va yashil choyni torting, kichik idishga quying. Zanjabilni yuvish, biz toza va kichik shkafga surtamiz, uni darchin bilan birga choyga qo'shamiz. Iliq ichimliklarni qaynatib oling, keyin 15 daqiqa davomida past haroratda isitib oling. Keyin limon sharbati va asal qo'shing. Choy ichishdan oldin 20 daqiqaga to'xtash kerak.