Zaminning foydalari va zararlari Masih kelishidan ancha oldin bilar edi, chunki bu ziravorlarning eslatilishi misr firqalarining qabrlarida topilgan. Uning xususiyatlari, bu ziravorni pishirish va dori-darmonda keng ishlatish imkonini beradi, eng qiziq qora zira va undan olinadigan yog '.
Tananing tana uchun foydalari
Bu ziravorlar haqida fikrni kiritish uchun uning tarkibini bilish kifoya. Bu tarkibida oqsillar, yog'lar va uglevodlar, B vitaminlari, taninlar, fosfolipitlar, saponinlar, flavonoidlar, to'yinmagan yog'li kislotalar, minerallar - sink, kaltsiy, mis, temir, fosfor va boshqalarni o'z ichiga oladi. Kumin Boltiqbo'yi mamlakatlarida va O'rta er dengizi mamlakatlarida, shuningdek, Hindiston, Yevropa, slavyan mamlakatlarida keng iste'mol qilinadi va oshqozon-ichakni yaxshilash, oshqozon-ichakni bostirish, me'da shirasining ajratilishini rag'batlantirish va kolikaning rivojlanishini bartaraf etish uchun qadrlanadi.
Tana uchun qora tanni ishlatish uning ekspektoran, yallig'lanishga qarshi va antibakterial xususiyatlariga bog'liq. Bronxial astma , bronxit, yuqumli kasalliklar bilan davolanadi. Cumin qondagi shakar darajasini pasaytiradi, shuning uchun diabet kasalliklari uchun ishlatiladi. Agar ayollarga marvaridning foydalari haqida gapiradigan bo'lsak, u ham ba'zi zararlarga bog'liq. Bu ziravor, ko'krak suti ko'payishiga yordam beradigan mashhur laktogonnym vositasidir, lekin urg'ochi urug'li homilador ayollarga nisbatan ko'proq ehtiyot bo'lish kerak, chunki u oshqozon ekishi xavfi yuqori.
Kirinning foydasi va kontrendikatsiyasi
Ularning ko'pchiligi bu ziravorlar ichida yo'q. Avvalo, bu individual darmonsizlik va mumkin bo'lgan allergik reaksiyalar bilan bog'liq. Boshqa barcha yon ta'sirlar ovqatlanish jarayonida oz miqdorda ziravorlar qo'shsangiz, diqqatga sazovordir, ammo kimyonlarni davolashda laksatif, xoleretik ta'sirni oshirish mumkin. Preparatni yuqori kislotali gastritli odamlar uchun ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak.