Bachadon myomasi bilan to'g'ri ovqatlanish organizmingiz barcha kuchlarni harakatga keltiradi va kasallik bilan kurashadi, gormonal fonni tiklaydi va odatda organizmning holatini yaxshilaydi. Bu sohada ikki marotaba jarrohlik operatsiyasini o'tkazgan diyetisyen Diana Grant Daer uterus myomasi uchun mukammal ovqatlanishni ishlab chiqdi, bu ham umuman olganda antikanser sifatida ishlatilishi mumkin.
Bachadon miomasi: oziqlanish
Sizning ovqatlanishingiz tanani ko'tarmasligi kerak, lekin uni energiya bilan ta'minlaydi va barcha zarur element elementlari bilan boyitadi. Buni amalga oshirish uchun quyidagi mahsulot turlarini ko'rib chiqing:
- tolalar har kuni (estrogen darajasini pasaytiradi): to'liq don, baklagiller, jigarrang guruch, bug'doy donalari, butun don keklari, kepek nonlari;
- haftada bir necha marotaba - to'yintirilgan yog'lar: bodom, yong'oq, findiq yoki qarag'ay yong'og'i;
- brokkoli, qovoq, Bryussel, oq karam, karam, pomidor, sabzi, ismaloq, greyfurt, tarvuz, shokolad, malina, chinnigullar, qulupnay, apelsin, greyfurt, meva, meva, meva va sabzavotlarga boy bo'lgan flavonoidlar, vitaminlar, antioksidantlar;
- haftada bir necha marta piyodalarga qarshi kanserojen mahsulotlar: soy, soy sosu, tofu, soya mahsulotlari;
- haftasiga ikki marta - omega-3 yog'i: qo'ziqorin, oq orkinos, qizil ikra, sardalye va mayka;
- kundalik: sarimsoq va har qanday ziravorlar;
- kundalik - anti-estrogenlar: bir necha qoshiq zig'ir daraxti.
Xavotir olmang, bachadon miomasi kabi tashhis qo'yishingiz mumkin, siz ham g'alaba qozonishingiz mumkin va bunday to'g'ri parhez sizni ushbu qiyin ishda sizga yordam beradi. Va bu muhim emas, sizning yoki boshqa birovning bachadon miomasini - bu yondashuv har qanday holatda yordam beradi.
Bachadon miomasi: o'simliklarni davolash
To'g'ri ovqatlanishdan tashqari, metabolizmni tezlashtirishga yordam beradigan va sog'likka foydali ta'sir o'tkazadigan saxiy ichimlikni bog'lash tavsiya etiladi:
- Yashil choy . Kuniga 4-6 chashka yashil choyni olib, epigallokatexin bilan tanaga yordam berasiz, u kuchli anti-saraton preparati deb tan olingan modda.
- O'simlik infuziyasi : 3 gramm immortelle, 3 gramm ota, 2 gramm dumaloq, 1 gramm romashka, 1 gramm kalendula, 2 gramm St. John's Wort, 1 gramm cho'rak qobig'i. Termoslardagi o'tlarni qaynoq suv bilan to'kib tashlang va bir kechada qoldiring. Kuniga ikki marta eyishdan oldin yarim soat davomida stakanga o'ting.
Barcha sa'y-harakatlaringizning shafqatsizligi ostida, kasallik, albatta, orqaga qaytadi va siz odatiy hayot tariqasiga qaytasiz.