Feijoa - Janubiy Amerikaning tropik mamlakatlarida tug'ilgan, Ozarbayjon, Turkmaniston, Kavkaz va Qrimda o'sib-ulg'aygan doimiy o'simlik. Bu o'simlik uzoq vaqt davomida meva sifatida ko'rib chiqilmadi. Ular, masalan, Yaponiyada bog'lar va bog'lar bilan bezatilgan, butalar uzun va rangli gullashdan bahramand bo'lib, qish bog'larida yoki derazada ishlab chiqarilgan.
Bizning bozorlarda feijoa noyabr oyidan boshlab ko'rish mumkin. Odatda, bu uncha katta bo'lmagan mevalar. Tuzli mevani ko'chirish oson emas, chunki ular tezda yomonlashadi, sotilishni yo'qotadi. Shuning uchun hosil to'liq yig'ilishni kutmasdan to'planadi. Pishgan meva jelda o'xshash yadro va quyuq yashil qobig'i bor. Taste shunchaki mazali! Feijoa'da siz qulupnay, ananas va kivani tatib ko'rishingiz mumkin.
Meva feijozasining tarkibi
Keling, mevali feijoa qanday foydalanishni ko'rib chiqamiz.
Ushbu ajoyib mevaning tarkibiga Mendeleyev stolining yarmi kiradi: kaliy, magniy, kaltsiy, temir va boshqa metallar. Jami 100 ga yaqin foydali moddalar mavjud. Biroq feijoa ning eng muhim qismi yod hisoblanadi. Bu qimmatbaho elementning xamiri deyarli dengiz maxsulotlarida bo'lgani kabi (shu sababli feijoga, masalan, cod yoki qisqichbaqalar bilan birlashtirilishi mumkin). Bu tiroid kasalliklarining oldini olish uchun hosilni mutanosib qiladi.
Meva tarkibidagi tolalar va pektinlar oshqozon va ichaklarning normalizatsiya qilinishiga yordam beradi. C vitaminining yuqori miqdori tufayli feijoa mavsumiy o'tkir respirator infektsiyalar va gripp epidemiyasi davrida ishonchli qalqon bo'lib xizmat qilishi mumkin.
Fèjoa'da meva suvi ham juda foydalidir. U yoqimli emas (tishli, achchiq) lazzatlansa-da, biologik faol moddalar va fenolik moddalar tarkibi inson organizmining yoshartirilishiga yordam beradigan va saraton xavfiga qarshi bo'lgan kuchli antioksidant sifatida foydalanish imkonini beradi. Odatda qobig'i quritilib, choyga qo'shiladi.
Feysunaning mevasi foydali bo'lganini tushunib, uni qabul qilish uchun aniqlanishi kerak.
Hipotiroidizmning oldini olish uchun "Jonli" murabbo
Tarkibi:
- feijoa mevalari - 1 kg;
- shakar - 1 kg.
Tayyorlash
Feyjoa'dan "jonli" murabbo tayyorlashdan oldin, mevalarni suv ostida yaxshilab yuvish kerak. Peelni olib tashlash mumkin, keyin murabbo bir hil va xushbo'y bo'ladi, siz esa ketishingiz mumkin. Ikkinchi holda, biz mahsulotni (yuqorida aytib o'tilgan kabukların tarkibi haqida) va ozgina ta'mga bo'lgan ta'mga ega bo'lish uchun ko'proq foyda olamiz. Meva bir necha bo'laklarga kesilgan bo'lishi kerak, bir blender bilan ezilgan va shakar bilan yaxshilab aralashtiriladi. Tayyorlangan aralash steril idishga soling va muzlatgichga qo'ying. Kuniga ikki yoki uch marta 1 osh qoshiq bering.
Kosmetikada Feijoa
Kosmetologlar ham ajoyib mevalarga qaradilar. Teri ustida yallig'lanish jarayonlarini to'xtatish uchun kupperoz, pigmentatsiya, akne bilan kerak bo'lganda foydalaniladi.
Feijoa'dan olib tashlash niqobi
Tarkibi:
- feijoa - 1 dona;
- zaytun yog'i - 1 osh qoshiq;
- kam yog'li pishloq - 1 osh qoshiq.
Tayyorlash
Feijoa peeled, aralashtirma bilan ezilgan va qolgan ingredientlar bilan yaxshilab aralashtiriladi. Yuz, bo'yin va dekolte terini tozalagan, hatto yaxshi, teridan tikilgan teriga ham qo'llaniladi. EHM vaqti 15-20 minut. Toza toza suv bilan yuviladi.
Fekoyani qo'llashga qarshi ko'rsatmalar
Har qanday boshqa mevalar singari, feijoa ham foydali xususiyatlarga va zararga ega. Bu meva gipertiroidizm bilan kasallangan odamlarni ishlatmaslik, shuningdek, ortiqcha vazn va diabetdan azob chekishdan yaxshiroqdir.