Ko'pgina shifokorlar tromboflebit bilan oziqlanishning alohida o'rin tutmasligiga amin bo'lishadi, ammo amaliyotda ko'rsatilishicha, agar organizmda oziq-ovqatdan barcha zarur moddalarni olgan va og'ir ovqatni hazm qilish uchun harakat qilmasa, ko'p kasalliklarga qarshi kurashish ancha osondir. Tromboflebit - bu tomirlar zararlangan kasallik, demak, dietani qon va qon tomirlarini bulg'aydigan tarzda qurish kerak degan ma'noni anglatadi.
Tromboflebit bilan diet
Sizda qanday tromboflebit mavjudligidan qat'iy nazar, pastki qismlar yoki chuqur tomirlar, diet har qanday holatda bir xil bo'ladi. Bundan tashqari, bu hatto diet emas, balki tromboflebitdagi ovqatlanish uchun tavsiyalar kichik xulosani, bu kasallikni tezda mag'lub etishga imkon beradi.
Shunday qilib, agar bu mahsulotlarning barchasi bo'lmasa, kundalik ratsionga, keyinchalik ulardan kamida bir qismini kiritish foydalidir:
- zanjabil darchang;
- qovun, ananas, tarvuz;
- piyoz, sarimsoq.
Hechqanday qiyin emas: zanjabil choyini ichib, piyoz bilan salat pishirib, sarimsoqni qushchaga soling va agar shunday mavsumiy imkoniyat bo'lsa, bu mevani ovqatga qo'shing.
Shu bilan birga, ichimlik rejimiga rioya qilish muhimdir: suv, choy va sho'rvalarni hisobga olgan holda suyuqlik kuniga kamida 2,5 litr bo'lishi kerak.
Bu holda ratsionning asosi - tabiatning sovg'alari: barcha shakllardagi meva va sabzavotlar, jumladan qovurilgan va grilda pishiriladi.
Tromboflebit bilan diet: nima qilish kerak?
Kasallik davrida ishlatilsa yoki u yomonlashib ketgan bo'lsa, mahsulotning ko'pligi muammoga olib kelishi mumkin. Bunga quyidagilar kiradi:
- soya, loviya, no'xat;
- qalin kestirib;
- qora smorodina, banan;
- go'sht va baliq.
Ko'rib turganingizdek, dietada tromboflebit juda qattiq cheklovlarni talab qilmaydi. Siz vegetarianlik ta'mini kuzatib borishingiz mumkin, chunki asosni yaratish hayvonlardan olingan mahsulotlar emas, balki o'simliklarning oziq-ovqatidir.
Kun uchun namuna menyusi
Ko'z oldida namuna bo'lganda, ruxsat etilgan narsalarda harakat qilish ancha osondir. Biz ushbu imkoniyatni taklif qilamiz:
- Nonushta : mevali donli.
- Ikkinchi kahvaltilik : tabiiy yogurt, yaxshi - uy.
- Tushlik : sabzavotli sho'rva, non, qaynatilgan tuxum.
- Atıştırmalık : zanjabil choyi, shirin narsa.
- Kechki ovqat : sabzavotlar, choy, pishloqli sandviç.
- Yotishdan oldin : qovun, tarvuz yoki boshqa mevalar va mevalar, bir hovuch yong'oq.
Haftada bir necha marotaba past yog'li go'sht, baliq va parranda go'shtiga ega bo'lasiz, bu holda sizda alohida zarar bo'lmaydi. Eng asosiysi, sut mahsulotlari, yong'oq va tuxumni unutmang, ular tanani etishmay qolgan oqsilni berishlari kerak.