Qovoq suvi tarkibidagi vitaminlar va minerallar inson tanasi uchun ajralmas bo'lib, katta foyda keltiradi. Kaliy, kaltsiy, magniy , yod, kobalt, ftor, xlorning katta miqdorini o'z ichiga oladi. A, E, C, PP vitaminlari va boshqalar organizmning immunitet tizimini qo'llab-quvvatlash uchun butun kompleksni tashkil qiladi. Qovoq meva suvi tashqi foydalanish uchun ham ishlatilishi mumkin - yarani davolash uchun antimikrobiyal agent sifatida yallig'lanishdan foydalanish.
Bu foydali komponentlar asab tizimini saqlab qolish, metabolik jarayonni normalizatsiya qilishga yordam beradi. Yotoqqa tushishdan oldin bir stakan oshqovoq suvi uyqusizlikka qarshi mukammal vosita bo'lib, sedativ sifatida harakat qiladi.
Ayollar uchun qovoq shirasining foydalari
Bu sabzavot sharbati ayol tanasi uchun juda foydali. Qovoqqa qarshi kurashish uchun siz qovoq terisini eyishingiz kerak va u ham qo'ziqorinlarning o'sishiga qarshi kurashadi. Homilador ayollar uchun qovoq sharbatini ichish tavsiya qilinadi. U toksemiyadan xalos bo'lish va ovqat hazm qilish jarayonini yaxshilashga yordam beradi. Kuniga yarim qadah sharbat ichish, bachadon bo'yni saratoni ehtimolini kamaytiradi.
Hali ham meva suvi ayolning go'zalligini saqlab qoladi, ichki tanaga g'amxo'rlik qiladi. Chiroyli ajinlar, pushti va jilosiz terini tozalaydi. Agar siz muntazam ravishda qovoq sharbatini ichsangiz, tirnoqlar ancha kuchliroq va yanada chiroyli bo'ladi.
Siz uni erkaklar uchun ichishingiz kerak. Oshqozon suvi foydalanish prostata bezini normallashtiradi va erkak kuchini rag'batlantirishga yordam beradi.
Jigar uchun qovoq sharbatidan foydalanish juda kam narsa - u jigar hujayralarining membranalarini tiklashga yordam beruvchi qurilish materiali vazifasini bajaradi. Dorivor maqsadlar uchun qovoqdan foydalanib, qovoq sharbatini oz miqdorda ichish kerak, ammo sistemali. Bundan tashqari, pishirilgan va qovurilgan qovoq ishlatiladi. Agar siz qovoq sharbatini eyishni boshlashdan oldin shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.
Preparatni oldini olish uchun siz qovoqdan idishlarni muntazam iste'mol qilishingiz va jigarni tozalash uchun shakar qo'shmasdan qovoq sharbatini ichishingiz kerak.
Yangi qovoq sharbatining zarari oshqozonning intoleransi bo'lgan kishilarga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, ichak, gastrit , oshqozon yarasi bilan og'rigan kishilardan ehtiyot bo'lish kerak. Qovoq, tish emaliga zarar etkazadi, shuning uchun muammolardan qochish uchun qovoq va ovqatdan keyin og'zingizni yuvish yaxshiroqdir. Sharbatlarni foydali qilish uchun faqat yangi qovoq sharbatidan foydalanish tavsiya etiladi.
Xulosa shuki, agar siz muntazam ravishda qovoq sharbatini ichsangiz, u inson tanasiga katta foyda keltiradi.