Tez va mazali choy uchun aroqsiz pishirishni tayyorlash, ayniqsa iste'molchilarning xohish-irodasini bilsangiz va yaxshi va original retsepti topsangiz. Cookies, buklar va pieslar muvaffaqiyatli va tezkor qismlarga qo'shilmasdan, natijada diet menyusini yoritadigan mazali taomlar.
Choy uchun yalang'och nima?
Oziq-ovqat taqiqlash davrida, choy uchun aroqsiz pishiriladi, hatto o'smir ham ovqat pishiradi, odatda testning tarkibi minimal va qimmatli ingredientlarga ehtiyoj sezmaydi.
- Xamirturush xamirlari iliq suvda yoğuriladi, chunki pies va rulo uchun to'ldirilgan yong'oq, murabbo yoki murabbo ishlatiladi.
- Choy uchun yengil pirojnoe iliq ishlaydi, xamir nonni qo'shmasdan tezda eskiradi.
- Eng mashhur yalang'och pishiriq - bu har xil pechene, ular o'simlik moyi, yong'oq, quritilgan meva, lazzat uchun turli turlarga sitrus qobig'i qo'shiladi.
- Pechene, gingerbreads, kekler quyma, meva pechene qo'shilishi uchun choy pivo asosida amalga oshirilishi mumkin.
Lenten pishiriqlari to'q sariq rangli - oddiy retsepti
Choyni pishirish, pishirilgan tez va xushbo'y kunlarda hayvonot mahsulotlaridan oziq-ovqatni cheklashda yordam beradi. Oddiy qisqa muddatli xamir tarkibidagi aroma uchun apelsin sumkasini qo'shishingiz kerak, u odatdagi noziklik va go'zal sariq rangli hid beradi.
Tarkibi:
- un - 1 dona;
- o'simlik yog'i - 100 ml;
- shakar - 100 g;
- apelsin keki - 2 osh qoshiq. l.
- apelsin sumkasi - 1 choy qoshig'i;
- pishirish kukuni;
- vanillin;
- bezak uchun shakarli shakar.
Tayyorlash
- Neftni shakar, pomza va loviya bilan to'kib tashlang.
- Unni pishirish kukuni va vanil bilan o'rang, xamirga quyiladi.
- Xamirni yechib, muzlatgichda 20 daqiqaga qo'ying.
- To'plarni shakllantiring, pergament bilan pishiriladigan qog'ozga qo'ying.
- 20 daqiqa davomida 200 daraja oddiy yalang'och pishiriq tayyorlang.
Oddiy semiz jo'xori pechene
Choy uchun kaloriyali yalang'och shakar, sog'lom ovqatlanish tarafdorlarini va og'irlikni kuzatadigan kishilarni xush ko'radi. Bu yigitcha to'plami tez va choy uchun choy uchun tayyorlanadi, tuxum o'rniga pishgan banan ishlatiladi, u muvaffaqiyatli "ingichka" moddalarni yopadi va pishirganda mahsulotning tushishiga yo'l qo'ymaydi. Tarkibi tarkibida shakar kichik, lekin uni asal yoki sun'iy tatlandırıcı bilan almashtirish mumkin.
Tarkibi:
- Hercules - ½ st;
- pishirish kukuni;
- pishgan banan - 1 dona;
- shakar - 3 osh qoshiq. l.
- ezilgan yong'oqlar - ½ st;
- o'simlik yog'i - 2 osh qoshiq. l.
Tayyorlash
- Mash banan, shakar, moy, pishirish kukuni qo'shing.
- Nonlarni va jo'xori uni olib tashlang.
- Xamirni 10 daqiqaga qoldiring.
- Pishiriq kostryulkalar, 190 daraja 25 daqiqa pishirib.
Oddiy begona o'tlar
Yalang'och buklar suvda choy uchun tayyorlanadi, natijada yog' va tuxum qo'shilmaydi, shuning uchun katta ahamiyatga ega bo'lgan gurkiradigan mahsulotlar paydo bo'ladi - ular tezda eskiradi, shuning uchun katta miqdordagi non pishirish mantiqsiz bo'ladi. Qobiqni oqartirish uchun sarig'i shakar siropi bilan almashtirilishi va bo'shliqlarning yuqori qismini surtish mumkin.
Tarkibi:
- suv - 2 ta mahsulot;
- xamirturush - 25 g;
- un - 4-6 ta mahsulot;
- o'simlik yog'i - 150 ml;
- shakar - 150 g;
- shakar siropi - 50 ml;
- murabbo;
- har qanday sug'orish;
- vanillin.
Tayyorlash
- 1 osh qoshiqni ulang. xamirturush va 1 osh qoshiq iliq suv. l. shakar. Ko'pikli qopqoq paydo bo'lguncha qoldiring.
- Shakarni sariyog ', vanil, suv bilan aralashtirib, sutga qo'shib aralashtiramiz.
- Unni qo'shib, yumshoq xamirni yechib, qopqog'ini qo'shib, ikkilamchi uchun issiqqa soling.
- Xamirni xamirlash, bo'laklarga bo'linish, murabbo bilan to'ldirish, bulka hosil qilish.
- Yog'li pishirish idishni, shakar siropi bilan surtadigan idishni quying, dekor bilan seping.
- 15 daqiqalik tekshirilgandan so'ng, 190 daraja 30 daqiqa pishirib.
Pishiriqdagi oshpaz sho'rva - oddiy retsept
Choyga to'yingan kakaoni sinovga kakao qo'shib, diversifikatsiya qilish mumkin. Pishirish ajoyib, mazali va xushbo'y hidli bo'ladi. Kovrichki odatda asal bilan pishirib, bu davolash uchun maxsus ta'mga beradi. Darçın, quruq mevalar va yong'oq qo'shilishi kerak emas, lekin ular bilan birga, yanada pishirish ko'proq ishtahani.
Tarkibi:
- Bug'doy uni - 250 g;
- butun don uni - 100 g;
- suv - 1 dona;
- yog '- 100 ml;
- kakao va asal - 2 osh qoshiq. l.
- shakar - 150 g;
- mayiz, yong'oq - ½ st.
- quritilgan o'rik - 100 g;
- pishirish kukuni va doljin - 1 choy qoshiq.
Tayyorlash
- Suvni moyli, shakar bilan aralashtirib, kristall eritilgunga qadar bug 'hammomida iliq qiling.
- Xamirga quying, mahsulotni siltash uchun quriting.
- Yong'oq, mayiz va quritilgan o'rik kiriting va 40-50 daqiqa davomida 180 daraja pishirib.
Oddiy sassiq qahva
Choyga shoshilinch pechene, ba'zan eng g'alati tarzda pishiriladi, misol uchun, kakao shirin soda ustiga pishirilishi mumkin, limonad ideal. Maxsus lazzat uchun testda har qanday turdagi tsitrus mevalaridan lazzatlanishni qo'shing va noziklikni ko'proq ishtahani oching, suv, kakao va shakar bilan payvandlangan bir sir bilan tayyor pishiriladi.
Tarkibi:
- limonad - 1 dona;
- un - 1 dona;
- shakar - 100 g;
- o'simlik yog'i - 100 ml;
- pishirish kukuni;
- Narenciye yog'i - 1 osh qoshiq. l.
- shokoladli shisha - 4-5-st. l.
Tayyorlash
- Unni pishirish kukuni, shakar bilan aralashtiring.
- Sodali va suyuq xamir aralashmasi bilan to'ldiring.
- Yog 'tushiring, lazzat qo'shing.
- 190 daraja 30 daqiqa pishirib.
Lenten Pies - oddiy retsept
Pishiriqdagi choy uchun pishirilgan pechene pirojnoe retsept bo'yicha krujkalar qilsangiz shirin va lazzatli bo'lishi mumkin. Sinovning bu variant universaldir va turli plomba uchun mos keladi va mahsulot nafaqat pishiriladi, balki panda qovuriladi. Xamirturush yangi, quruq qo'llash har doim ham keraksiz ishlamaydi.
Tarkibi:
- un - 600-700 g;
- suv -1 daraja issiq;
- yangi xamirturush - 25 g;
- shakar - 2 osh qoshiq. l.
- yog '- 50 ml;
- to'lg'azish.
Tayyorlash
- Shakar bilan xamirturushni maydalab, suv quyib, 1 osh qoshiq tushiring. un.
- Opar va 30 daqiqa davomida haroratda qoldiring.
- Yog 'tushiring va yumshoq xamir yoğurarak un qo'shing. Issiqlikda 1 soat davomida qoldiring.
- Xamirdan va to'ldirilgan idishda pattilarni joylashtiring, 190 daraja 30 daqiqa pishirib.
Yalang'och mananing oddiy retsepti
Xushbo'y, suvli va jirkanch aromatik oddiy yalang'och pyuresi apelsin sharbati va parchalari bilan barcha tishlarni, hatto arzimas ratsionga yopishib olmaydiganlarni ham mag'lub qiladi. Narenciyani iste'mol qilish kichkina emas, lekin natijada hatto eng beozor orzulardan ham oshib ketadi. Kekni bezashni oddiygina changlatishi yoki bir hil murabbo bilan quyilishi mumkin.
Tarkibi:
- bank - 1 ta;
- shakar - 150 g;
- un - ½ st .;
- yog '- 100 ml;
- apelsin sharbati (yangi) - 1 dona;
- qobiq - 1 osh qoshiq. l.
- tozalangan apelsin - 1 dona;
- pishirish kukuni.
Tayyorlash
- 40 daqiqa davomida mango sharbati tushiring.
- Unni pishirish kukuni, shakar va shakar bilan qo'shing.
- Yog 'pyuridida yog'ga quyiladi, keyin quruq moddalarni qo'shing.
- Apelsin tilimlarni 3 bo'lakka kesib, xamirga quyib aralashtiring.
- Yalang'och apelsin manni 180 daraja 30 daqiqa davomida pishiriladi.
Oddiy kekler - retsept
Faqat yarim soatda pishiriladigan choy uchun mazali arzon pishiriq - bu har kuni yangi taomlar bilan uyni ajablantirmoqchi bo'lgan har bir ustozning orzuidir. Kichik kakao qozonlarni qoshiqda yong'oq qo'shilishi bilan tayyorlanadi. Ajoyib taom yaxshi ko'tariladi va juda yumshoq va yumshoq aylanadi.
Tarkibi:
- un - 1 dona;
- shakar - 150 g;
- ezilgan yong'oqlar - 100 g;
- qaynatilgan qahva - 200 ml;
- pishirish kukuni - 10 g;
- yog '- 100 ml;
- vanillin;
- kakao - 2 osh qoshiq. l.
Tayyorlash
- Unni shakar, pishirish kukuni, vanillin va kakao bilan qo'shing.
- Yog 'bilan suvni aralashtirib, quruq aralashmani quying, tekislangunga qadar aralashtiring.
- Yong'oqlarni to'kib tashlang, aralashtiring.
- Kek qoliplarini quyib, 190 daraja 20 daqiqa pishirib.
Choy uchun yasmiq shiling
Choy uchun oddiy yalang'och muomala - bu guldor va mazali va to'lg'azish bo'lishi mumkin: haşhaş, murabbo yoki yong'oq ezilgan, doljin va asal bilan aralashtiriladi. Xamir oddiy xamirturush tayyorlanadi, takroran takrorlashni talab qilmaydi va pishirish, pishirish va pishiriqlarning tezligi biroz tezroq bo'ladi.
Tarkibi:
- un - 500 g;
- suv - 1 dona;
- shakar - ½ moddadan;
- yog '- 100 ml;
- quruq xamirturush - 10 g;
- vanillin;
- shakar siropi - 3 osh qoshiq. l.
- to'lg'azish.
Tayyorlash
- Unni olib tashlang, xamirturush, shakar qo'shing.
- Iliq suv va yog'ni to'kib tashlang.
- Xamirni yechib, issiqlikda ikki barobar ko'paytirish uchun qoldiring.
- Xamir nozik bir qatlamga o'ralgan, to'ldirishni yotqizish.
- Yengil tsilindrni tekislang, masofani 20 daqiqaga qoldiring.
- Shakar siropi bilan yog'lang, 180 daraja 40 minut davomida pishiring.
Multivarkda oddiy yalang'och pirog
Juda oddiy retsepti juda o'zgaruvchan choy uchun juda mazali yovvoyi pirojnoe . Uni pishirish uchun muzlatgichdagi qimmatbaho ingredientlarga ega bo'lishning hojati yo'q, kechki choy ichish uchun ajoyib va barcha oila a'zolari tomonidan qadrlanadi. Ushbu usulning afzalligi pishirish uchun sarflangan minimal vaqt hisoblanadi.
Tarkibi:
- choy quritish - 2 choy qoshiq;
- shakar -50 g;
- har qanday homogenli murabbo - 100 g;
- qaynoq suv - 150 ml;
- un - 350 g;
- pishirish kukuni;
- olma - 1 dona;
- o'simlik yog'i - 50 ml.
Tayyorlash
- Choy barglaridan kuchli choyni qaynatib oling, shakar va sariyog 'qo'shing.
- Un va pishirish kukuni qo'shing, murabbo qo'shing, aralashtiring.
- Xamirni piyola ichiga solib, olma dilimlarini yotqiz.
- "Bake" da 50 daqiqa tayyorlang.